引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1456549306/

1 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:01:46.89 ID:L3DGXoENr.net





3 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:02:08.62 ID:/HduUs+AE.net

中で何しとったんや



4 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:02:33.14 ID:qXgFk7d70.net

自由時間もやることなくて筋トレとかやってんのかな



6 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:03:20.68 ID:IMbRz9Nt0.net

筋トレ以外やることないしな



7 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:03:31.24 ID:l3/s3wd+0.net

俺も服役したら筋トレばっかしそうや



8 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:07:50.94 ID:z8W0XFLsK.net

ガチムチすぎて草
そんなにガチムチおるならもうムショ内でボディビルコンテストとかやったらええんちゃう?ムショで暮らす上でいい目標できるやろ?



23 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:16:00.52 ID:QzijpGE10.net

>>8
あるで



9 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:07:55.10 ID:omBgI54m0.net

50代でこの体はすごい
食事もちゃんとしたもん出されるやろうし長生きしそう



10 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:08:01.99 ID:3NA2PWaXa.net

イッチのおかげでブッコフで買ったプリズンブレイクのDVD-BOX積みっぱやったの思い出したサンキュ〜やで



11 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:09:12.78 ID:/HduUs+AE.net

自重だけとか飽きそう



13 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:11:00.01 ID:s/6ZXXRk0.net

懸垂と腕立て伏せランニングだけやぞ



14 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:11:53.17 ID:NqsXwFLl0.net

塀の中でムキムキになっても意味無いやん



19 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:13:57.02 ID:JRu1uMUc0.net

ムショの食事って質素だから
筋肉付けるどころか、ガリガリになりそうやけどなあ



20 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:14:05.04 ID:gnLBsjwt0.net

鍛えてるとこ見せつけないといじめられるんちゃう



21 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:14:07.52 ID:fI5K/E+xd.net

>>1
オリンピック選手になれるでこれ
道間違えたな



22 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:15:34.67 ID:NG5wq3mm0.net

筋トレにたっかい器具なんていらんな



25 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:17:37.63 ID:b1v6nWNOd.net

・設備が充実したジム+自由な時間+自由な食事+プロテイン+栄養補助のサプリメント
でつくりあげた肉体


・設備なし+制限された食事+制限された時間
でつくりあげた肉体




26 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:18:43.31 ID:s/6ZXXRk0.net

>>25
こいつきらい



34 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:20:44.08 ID:XvjrQlAO0.net

>>25
僧帽筋だけ異常に発達してて草



40 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:24:55.33 ID:omBgI54m0.net

>>25
いうても下は29年ムショにおって作り上げた体やで



28 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:19:22.27 ID:JRu1uMUc0.net

筋肉より、50代にしては肌艶が綺麗やな
ムショの食事がええからか



30 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:20:00.07 ID:3rPEhvWx0.net

よく考えたらムショなんて強くないと生き残れないし当然やな



32 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:20:27.90 ID:feuyfFsh0.net

自重でこんだけ筋肉つくのか
もう器具なんていらねえじゃん



44 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:26:29.08 ID:K8/sAbwu0.net

>>32
ボコって気失った他の受刑者錘にしてるんやで



36 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:21:50.01 ID:feIbJNfUa.net

ムショの管理された食事とシンプルなトレーニングでこれかジムいらんな



37 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:22:27.31 ID:diH13lfF0.net

刑務作業だけでも筋肉つくんやろか



38 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:22:58.84 ID:IfWNeVCxM.net

ムショジムのビジネスチャンスやな



43 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:26:26.90 ID:SCCglpG3d.net

やることなくてひたすら筋トレしてそう



46 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:26:50.72 ID:3rPEhvWx0.net

凄い筋肉あるムショ暮らしより、しょぼくてもシャバにいるほうが素晴らしい



48 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:27:38.29 ID:v2s6sxUA0.net

どうやって鍛えたのか興味ある



49 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:27:39.08 ID:4l4O96Ov0.net

人生の半分以上刑務所とかどんな感じなんやろ?
殺しでもやったんか



50 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:27:44.25 ID:kGObbHGhd.net

でも自重トレばっかだから弱そう



52 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:28:50.24 ID:8TMd/15N0.net

>>50
シャツに砂詰めてダンベル作ったりするんやで



54 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:29:03.49 ID:XvjrQlAO0.net

もう刑務所が家みたいなもんだな、こんなに長いと



55 : 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/27(土) 14:29:32.56 ID:MHazu9iea.net

RIZAPの例の音楽でビフォーアフター見たい



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