100日間アイスクリームだけで生活した男性　15キロのダイエットに成功

元スレ：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1497154623/

1 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [ES] 2017/06/11(日) 13:17:03.87 ID:B1VvGAiH0●.net

100日間アイスクリームだけを食べて生活した男性が、15キロの減量に成功したという。
アイスクリームのような甘い物だけを100日間食べ続けて何故痩せることができたのか？

このダイエットにチャレンジをしたのはアメリカコロラド州に住んでいるアンソニー・ハワード・クロウ（32）という男性。
アンソニーは100日間、1日2000カロリー分のアイスクリームを食べ、また運動は全くしなかったという。
また稀に500キロカロリーほどのプロテインとお酒を飲んでいたという。

ブログとYouTubeに食事内容を共有した彼は、なんと3ヶ月後に15キロの減量に成功。

アンソニーは痩せるために、熱量を制限するのが最も重要だと事実を証明するためにこのダイエットを開始。
何を食べてもカロリーだけ少し摂取すれば良いという考えである。彼は「ダイエットに悪い食べ物はない」と述べた。

また、アイスクリーム100ダイエットをする前、彼は30日の間、ファーストフードだけ食べるダイエットで1週間に1キロずつの減量に成功。

甘いアイスクリームを毎日食べられるなんて。ダイエットをする人にとっては天国のように感じるかもしれない。
しかし、アンソニーは「最も酷いダイエットだ」と述べた。50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。

ただ体重減量には成功したが、このやり方は一時的な効果しかないとしており、絶対推奨したくないようだ。

彼は『Abs & Ice Cream』というYouTubeチャンネルを開設しており、そこに動画を投稿している。

http://gogotsu.com/archives/30099

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2 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:18:09.15 ID:b2z09PKz0.net

アイスクリームだけじゃないじゃん

6 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [IL] 2017/06/11(日) 13:19:42.35 ID:B6gzY1Ev0.net

>>2
たまに酒くらい飲ましてやれよ
鬼畜かｗｗｗ

3 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [AU] 2017/06/11(日) 13:18:25.06 ID:86gdz6sO0.net

レディーボーデン100個買ってくるわ！

43 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:52:02.95 ID:vOOWjiUi0.net

>>3最近のはあんまり美味しくないよな

45 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:53:07.81 ID:RrK0sY1o0.net

>>43
ロッテになってから100円アイスレベルの味になったな

5 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:19:40.42 ID:gXTNwPhI0.net

半年松屋で生活した俺はなんで10kg太ったんですかね

48 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 13:54:35.68 ID:+bBZERhr0.net

>>5
カロリー取りすぎてるから

7 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:20:02.40 ID:HcCLiwnc0.net

砂糖入りの牛乳みたいなもんだしｗ

8 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:20:11.15 ID:ilLX95+L0.net

日本人なら糖尿まっしぐらだな

9 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:20:20.25 ID:7S+GyTaY0.net

３食ケーキ食ったら嫌気がさした
３０日間もアイスだけだと苦痛だろうな

100 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 15:46:23.17 ID:8kS7vVnj0.net

>>9
うまいものは飽きる！とかいうか…

10 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [IN] 2017/06/11(日) 13:20:34.08 ID:w3gHR1uK0.net

日本人だと糖尿病になりそうだな

11 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [FR] 2017/06/11(日) 13:21:46.23 ID:Rh+7O4I90.net

アイスはダイエットにいいんだ。
今日から晩御飯のデザートにアイス追加してダイエット始めるわ。

12 : 名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区)＠＼(^o^)／ [LT] 2017/06/11(日) 13:22:03.80 ID:rTNfK+TtO.net

i scream , u scream

13 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:22:34.11 ID:0ofWNA7V0.net

これは腹筋が割れたと言うより、脂肪が減って腹筋が露出したんだろう。俺もそんな感じ。
筋トレとか全くしてないし、腰痛の原因で腹筋不足を整形外科で指摘されたりしてるけど、
俺の腹は割れてる。

16 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:24:17.39 ID:23BeBpQ20.net

乳製品に卵も入ってるならタンパク質の量も多いしな
カロリーや食べる時間、回数をきちんとコントロールした上、ビタミン不足を補えるならありやな

17 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 13:24:23.52 ID:OZdwy82q0.net

同じもの100日間とか精神崩壊しそう

18 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:25:48.60 ID:BLujWyGi0.net

ユーチューバーって大変なんだな

19 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:26:46.24 ID:RrK0sY1o0.net

カロリーちゃんと計算してりゃ太らないしな
いいんじゃね

20 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 13:27:00.59 ID:ADuIVUq90.net

あーわかる
アイス好きだから毎年夏の間はアイス1日15本くらい食って飯食わない生活を若い頃毎年してたわ
おかげで夏はガリッガリだった
但し難点は毎年その生活に入ると最初の10日ぐらいは腹冷やして腹壊す
慣れたらそんなこともなくなるけど

82 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 15:04:31.82 ID:Gz2QAYUW0.net

>>20
慣れるのが凄いわw

23 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:29:22.09 ID:p13IceSA0.net

癌じゃないのこれ・・・

24 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 13:29:56.67 ID:XNURzJfi0.net

アイスは身体を冷やすから代謝が悪くなるって聞いたんだけど違うのかね

60 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 14:08:25.79 ID:pl8Ys06j0.net

>>24
身体が己を暖めようと血行良くなりそう。

26 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:30:55.25 ID:Xd9jzDuZ0.net

腸の吸収力下がってるだけだな
ある意味理に適ってるけど免疫力がた落ちするからやめたほうがよさげ

28 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:31:18.60 ID:SwYXHLfT0.net

日本人がやると膵臓に負担かかって糖尿病まっしぐらだからやめとけよ

30 : 名無しさん＠涙目です。(宮城県)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 13:31:27.08 ID:IHdsZpvf0.net

ガリガリだろ

31 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:32:26.19 ID:tZkRXzv+0.net

胃腸がマヒしてんじゃね

32 : 名無しさん＠涙目です。(滋賀県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:34:16.66 ID:ZrJc9SIJ0.net

普通の食事にもどしたら
リバウンドの未来しかみえん

33 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:35:14.05 ID:jJb0S+ui0.net

効果はあるだろうね
冷たいもの食べると身体の熱量維持する為にカロリーを消費するだろうし

運動して痩せた方がいいけどね
しなけりゃ筋力だけ落ちて余計太りやすい体質になる

34 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:35:27.61 ID:yTHvPh6c0.net

32ならまだ代謝がいいけど40過ぎなら無理だろうな

36 : 名無しさん＠涙目です。(長野県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:37:47.96 ID:ch3tJ+d60.net

実は新商品低カロリーアイスの宣伝だったりして

37 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 13:39:28.77 ID:TXkV1DrU0.net

肉が減って最低限の筋肉が見えてるだけでは

41 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:48:41.83 ID:ihaWBXE/0.net

1年の3分の1を愛すだけで過ごせる環境が羨ましいわ。職場の冷凍庫にアイス放り込んでるのかな

42 : 名無しさん＠涙目です。(愛知県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:50:01.43 ID:mBDv1foO0.net

なんのステマだ？

44 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [IT] 2017/06/11(日) 13:52:58.79 ID:j1cbdU9W0.net

>>42
スジャータ

51 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:55:23.22 ID:RrK0sY1o0.net

>>44
新幹線で売ってるスジャータのアイスはガチでうまいだろ
ガチガチに凍ってるけど

46 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:54:01.98 ID:IO/0pVSB0.net

ユーチューバー必死だな

50 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:55:03.10 ID:At6/i+0G0.net

スーパーカップチョコミントがレギュラーになったら考えるわ

72 : 名無しさん＠涙目です。(福島県)＠＼(^o^)／ [TW] 2017/06/11(日) 14:35:51.36 ID:/c4KsdpC0.net

>>50
アカギのカップのやつでいいじゃん

52 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 13:55:34.56 ID:tDFc7tg90.net

何であろうと、総摂取カロリー次第やん、毎日5リットルくらい食えよ

53 : 名無しさん＠涙目です。(北海道)＠＼(^o^)／ [VN] 2017/06/11(日) 13:55:52.41 ID:hTScSLPs0.net

筋力相当落ちただろうな
まあ血糖値がどうとかより
やはり摂取カロリーが需要だと

54 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [TR] 2017/06/11(日) 13:55:58.86 ID:MxZWhxeZ0.net

全部冷やして食えばいいんじゃね

55 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:57:39.93 ID:KpYjAiRG0.net

ここまで氷菓する無し

58 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:02:57.26 ID:8kS7vVnj0.net

>>55
私、やっぱり気になりませんでした

56 : 名無しさん＠涙目です。(富山県)＠＼(^o^)／ [NL] 2017/06/11(日) 13:59:49.71 ID:MyKv6dd60.net

アイス食うと体が冷えて体をあっためる為にカロリーを消費するから太りにくいデザートらしいな
もちろんいくら食べても太らない訳ではないが甘い物好きのダイエッターはアイス食え

57 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:00:07.38 ID:GhPX1Av60.net

男なんて普通に食ってても痩せるもんだ
参考にならん

61 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 14:09:44.61 ID:pl8Ys06j0.net

バブルの頃、「アイスクリームダイエット」という本の新聞広告を見て、夏休みにアイス食いまくったら見事に腹の出たガキになったw

62 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:11:19.26 ID:jhz26O0K0.net

赤城のチョコミント
パピコパルムパナップピノ爽がコスパ良し
ハーゲンうまいけど高い

63 : 名無しさん＠涙目です。(山口県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:11:43.30 ID:ik6gZwvn0.net

肉体労働者ってオチだったりして

66 : 名無しさん＠涙目です。(栃木県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:16:20.85 ID:IkqlYd2D0.net

ファミマの70円くらいのホームランバーうまくね　毎日食ってる

78 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 15:00:02.93 ID:pl8Ys06j0.net

>>66
けっこういけると思う。
あれアイスミルクとか、脂肪分の多いタイプだっけ？

67 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:16:49.17 ID:xpnCyKS20.net

糖尿病の初期症状じゃね

68 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:17:35.95 ID:uKjnX6Za0.net

前後で15kgの体重差があるようには見えないな。せいぜい5kg。

74 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:54:51.60 ID:EbsuRzCH0.net

牛乳は完全食品だからな

76 : 名無しさん＠涙目です。(福岡県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 14:59:02.33 ID:KvPJ9ruA0.net

コストコでハーゲンダッツ買えば半額以下で揃うから食費めちゃ浮くな

79 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [SG] 2017/06/11(日) 15:01:14.27 ID:O8p7VmAG0.net

たまに夕飯をアイスにする、ハーゲンダッツバニラ(500mg)
久しぶりに食った今のレディボーデンには失望したわ

81 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [SE] 2017/06/11(日) 15:02:39.77 ID:CDpkZbUq0.net

爽がいちばんうまし

85 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [ZA] 2017/06/11(日) 15:06:01.24 ID:B4GVJbOi0.net

たまにチョコモナカジャンボが朝食代わり

92 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [NL] 2017/06/11(日) 15:31:50.11 ID:qlp46ofS0.net

>>85
朝アイスは体温下がるし血糖値上がりすぎて危険らしいぞ
そういう俺はモナ王、抹茶がうめーんだわ

125 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 18:07:13.81 ID:pl8Ys06j0.net

>>92
朝血糖値上げるの危険なの？

130 : 名無しさん＠涙目です。(北海道)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 18:18:56.85 ID:UZnL8eth0.net

>>125
健康なら心配するな。

86 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 15:21:59.83 ID:1vIuJTy00.net

次は鶏胸肉だけでチャレンジ

88 : 名無しさん＠涙目です。(福岡県)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/06/11(日) 15:27:10.71 ID:fpFDJ5Kr0.net

アイスクリーム限定なの？
ガリガリ君とかみたいな氷菓系はだめなの？

99 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [PE] 2017/06/11(日) 15:40:55.81 ID:ytSdhhI+0.net

>>88
それだとタンパク質不足で脳が萎縮しそう

126 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 18:08:32.40 ID:pl8Ys06j0.net

>>88
高タンパク高脂肪が良いってどこかで聞いたな。

93 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 15:32:02.53 ID:I65K8sV10.net

多分こいつ相当内臓強い…

96 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/06/11(日) 15:37:49.44 ID:EHe5Yy+O0.net

100日アイスだけってオレには出来ない。

101 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 15:49:06.54 ID:N2pxWrRJ0.net

牛乳が完全食品であることが証明されてしまったな…

103 : 名無しさん＠涙目です。(四国地方)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 15:53:33.56 ID:AXfEdwK50.net

やっぱ低GIがどうのとか言ってるようなのは全部詐欺だな
カロリー収支だけが全てだわ

107 : 名無しさん＠涙目です。(関西地方)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 16:21:11.69 ID:mEHaNnZ70.net

軽い頭痛はアイスクリームで治ることがある

108 : 名無しさん＠涙目です。(福島県)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 16:23:31.17 ID:3aY9dvfg0.net

やつれただけにしか見えねーな

113 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 16:44:27.74 ID:r5TcYBi00.net

宝石箱食えるなら考えるかなぁ

128 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 18:14:22.98 ID:2s4bG6JQ0.net

塩分不足

133 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [IT] 2017/06/11(日) 18:24:07.81 ID:h7rFcoHU0.net

大人になったらビエネッタ1人で全部食べるのが夢

134 : 名無しさん＠涙目です。(滋賀県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 18:30:18.29 ID:URzEUR6v0.net

>>133
それやったけど
たいした達成感なかった
レディーボーデンのほうがオレは好きだし
でもビエネッタは冬しか売ってないからレア感があるんだよな

142 : 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 19:57:52.32 ID:R2ZFOsceO.net

今サーティワンでダブル頼むともう１つ付くのやってるけど３つ食ったら気持ち悪くなった

157 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [LU] 2017/06/11(日) 22:24:22.11 ID:OLANVWxn0.net

冷え冷えで胃がやられそう

182 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/06/12(月) 00:40:23.67 ID:MjS9OYNp0.net

全然カッコよくない体なんだけど・・・

183 : 名無しさん＠涙目です。(静岡県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/06/12(月) 00:56:18.68 ID:UKDjY0pR0.net

究極の炭水化物抜きダイエットになるのか？コレ

184 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/12(月) 01:19:47.77 ID:famtr3WD0.net

1日2時間くらいウォーキングするだけで痩せるぞ
50代くらいまでなｗ
最低でも週5でね

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