1 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [ES] 2017/06/11(日) 13:17:03.87 ID:B1VvGAiH0●.net
100日間アイスクリームだけを食べて生活した男性が、15キロの減量に成功したという。
アイスクリームのような甘い物だけを100日間食べ続けて何故痩せることができたのか？
このダイエットにチャレンジをしたのはアメリカコロラド州に住んでいるアンソニー・ハワード・クロウ（32）という男性。
アンソニーは100日間、1日2000カロリー分のアイスクリームを食べ、また運動は全くしなかったという。
また稀に500キロカロリーほどのプロテインとお酒を飲んでいたという。
ブログとYouTubeに食事内容を共有した彼は、なんと3ヶ月後に15キロの減量に成功。
アンソニーは痩せるために、熱量を制限するのが最も重要だと事実を証明するためにこのダイエットを開始。
何を食べてもカロリーだけ少し摂取すれば良いという考えである。彼は「ダイエットに悪い食べ物はない」と述べた。
また、アイスクリーム100ダイエットをする前、彼は30日の間、ファーストフードだけ食べるダイエットで1週間に1キロずつの減量に成功。
甘いアイスクリームを毎日食べられるなんて。ダイエットをする人にとっては天国のように感じるかもしれない。
しかし、アンソニーは「最も酷いダイエットだ」と述べた。50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。
ただ体重減量には成功したが、このやり方は一時的な効果しかないとしており、絶対推奨したくないようだ。
彼は『Abs & Ice Cream』というYouTubeチャンネルを開設しており、そこに動画を投稿している。
http://gogotsu.com/archives/30099
2 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:18:09.15 ID:b2z09PKz0.net
6 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [IL] 2017/06/11(日) 13:19:42.35 ID:B6gzY1Ev0.net
たまに酒くらい飲ましてやれよ
鬼畜かｗｗｗ
3 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [AU] 2017/06/11(日) 13:18:25.06 ID:86gdz6sO0.net
43 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:52:02.95 ID:vOOWjiUi0.net
45 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:53:07.81 ID:RrK0sY1o0.net
ロッテになってから100円アイスレベルの味になったな
5 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:19:40.42 ID:gXTNwPhI0.net
48 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 13:54:35.68 ID:+bBZERhr0.net
カロリー取りすぎてるから
7 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:20:02.40 ID:HcCLiwnc0.net
8 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:20:11.15 ID:ilLX95+L0.net
9 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:20:20.25 ID:7S+GyTaY0.net
３０日間もアイスだけだと苦痛だろうな
100 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 15:46:23.17 ID:8kS7vVnj0.net
うまいものは飽きる！とかいうか…
10 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [IN] 2017/06/11(日) 13:20:34.08 ID:w3gHR1uK0.net
11 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [FR] 2017/06/11(日) 13:21:46.23 ID:Rh+7O4I90.net
今日から晩御飯のデザートにアイス追加してダイエット始めるわ。
12 : 名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区)＠＼(^o^)／ [LT] 2017/06/11(日) 13:22:03.80 ID:rTNfK+TtO.net
13 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:22:34.11 ID:0ofWNA7V0.net
筋トレとか全くしてないし、腰痛の原因で腹筋不足を整形外科で指摘されたりしてるけど、
俺の腹は割れてる。
16 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:24:17.39 ID:23BeBpQ20.net
カロリーや食べる時間、回数をきちんとコントロールした上、ビタミン不足を補えるならありやな
17 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 13:24:23.52 ID:OZdwy82q0.net
18 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:25:48.60 ID:BLujWyGi0.net
19 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:26:46.24 ID:RrK0sY1o0.net
いいんじゃね
20 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 13:27:00.59 ID:ADuIVUq90.net
アイス好きだから毎年夏の間はアイス1日15本くらい食って飯食わない生活を若い頃毎年してたわ
おかげで夏はガリッガリだった
但し難点は毎年その生活に入ると最初の10日ぐらいは腹冷やして腹壊す
慣れたらそんなこともなくなるけど
82 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 15:04:31.82 ID:Gz2QAYUW0.net
慣れるのが凄いわw
23 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:29:22.09 ID:p13IceSA0.net
24 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 13:29:56.67 ID:XNURzJfi0.net
60 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 14:08:25.79 ID:pl8Ys06j0.net
身体が己を暖めようと血行良くなりそう。
26 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:30:55.25 ID:Xd9jzDuZ0.net
ある意味理に適ってるけど免疫力がた落ちするからやめたほうがよさげ
28 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:31:18.60 ID:SwYXHLfT0.net
30 : 名無しさん＠涙目です。(宮城県)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 13:31:27.08 ID:IHdsZpvf0.net
31 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:32:26.19 ID:tZkRXzv+0.net
32 : 名無しさん＠涙目です。(滋賀県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 13:34:16.66 ID:ZrJc9SIJ0.net
リバウンドの未来しかみえん
33 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:35:14.05 ID:jJb0S+ui0.net
冷たいもの食べると身体の熱量維持する為にカロリーを消費するだろうし
運動して痩せた方がいいけどね
しなけりゃ筋力だけ落ちて余計太りやすい体質になる
34 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:35:27.61 ID:yTHvPh6c0.net
36 : 名無しさん＠涙目です。(長野県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:37:47.96 ID:ch3tJ+d60.net
37 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 13:39:28.77 ID:TXkV1DrU0.net
41 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:48:41.83 ID:ihaWBXE/0.net
42 : 名無しさん＠涙目です。(愛知県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:50:01.43 ID:mBDv1foO0.net
44 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [IT] 2017/06/11(日) 13:52:58.79 ID:j1cbdU9W0.net
スジャータ
51 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:55:23.22 ID:RrK0sY1o0.net
新幹線で売ってるスジャータのアイスはガチでうまいだろ
ガチガチに凍ってるけど
46 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:54:01.98 ID:IO/0pVSB0.net
50 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:55:03.10 ID:At6/i+0G0.net
72 : 名無しさん＠涙目です。(福島県)＠＼(^o^)／ [TW] 2017/06/11(日) 14:35:51.36 ID:/c4KsdpC0.net
アカギのカップのやつでいいじゃん
52 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 13:55:34.56 ID:tDFc7tg90.net
53 : 名無しさん＠涙目です。(北海道)＠＼(^o^)／ [VN] 2017/06/11(日) 13:55:52.41 ID:hTScSLPs0.net
まあ血糖値がどうとかより
やはり摂取カロリーが需要だと
54 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [TR] 2017/06/11(日) 13:55:58.86 ID:MxZWhxeZ0.net
55 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 13:57:39.93 ID:KpYjAiRG0.net
58 : 名無しさん＠涙目です。(catv?)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:02:57.26 ID:8kS7vVnj0.net
私、やっぱり気になりませんでした
56 : 名無しさん＠涙目です。(富山県)＠＼(^o^)／ [NL] 2017/06/11(日) 13:59:49.71 ID:MyKv6dd60.net
もちろんいくら食べても太らない訳ではないが甘い物好きのダイエッターはアイス食え
57 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:00:07.38 ID:GhPX1Av60.net
参考にならん
61 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 14:09:44.61 ID:pl8Ys06j0.net
62 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:11:19.26 ID:jhz26O0K0.net
パピコパルムパナップピノ爽がコスパ良し
ハーゲンうまいけど高い
63 : 名無しさん＠涙目です。(山口県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:11:43.30 ID:ik6gZwvn0.net
66 : 名無しさん＠涙目です。(栃木県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:16:20.85 ID:IkqlYd2D0.net
78 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 15:00:02.93 ID:pl8Ys06j0.net
けっこういけると思う。
あれアイスミルクとか、脂肪分の多いタイプだっけ？
67 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:16:49.17 ID:xpnCyKS20.net
68 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 14:17:35.95 ID:uKjnX6Za0.net
74 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 14:54:51.60 ID:EbsuRzCH0.net
76 : 名無しさん＠涙目です。(福岡県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 14:59:02.33 ID:KvPJ9ruA0.net
79 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [SG] 2017/06/11(日) 15:01:14.27 ID:O8p7VmAG0.net
久しぶりに食った今のレディボーデンには失望したわ
81 : 名無しさん＠涙目です。(庭)＠＼(^o^)／ [SE] 2017/06/11(日) 15:02:39.77 ID:CDpkZbUq0.net
85 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [ZA] 2017/06/11(日) 15:06:01.24 ID:B4GVJbOi0.net
92 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [NL] 2017/06/11(日) 15:31:50.11 ID:qlp46ofS0.net
朝アイスは体温下がるし血糖値上がりすぎて危険らしいぞ
そういう俺はモナ王、抹茶がうめーんだわ
125 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 18:07:13.81 ID:pl8Ys06j0.net
朝血糖値上げるの危険なの？
130 : 名無しさん＠涙目です。(北海道)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 18:18:56.85 ID:UZnL8eth0.net
健康なら心配するな。
86 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/11(日) 15:21:59.83 ID:1vIuJTy00.net
88 : 名無しさん＠涙目です。(福岡県)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/06/11(日) 15:27:10.71 ID:fpFDJ5Kr0.net
ガリガリ君とかみたいな氷菓系はだめなの？
99 : 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [PE] 2017/06/11(日) 15:40:55.81 ID:ytSdhhI+0.net
それだとタンパク質不足で脳が萎縮しそう
126 : 名無しさん＠涙目です。(家)＠＼(^o^)／ [CA] 2017/06/11(日) 18:08:32.40 ID:pl8Ys06j0.net
高タンパク高脂肪が良いってどこかで聞いたな。
93 : 名無しさん＠涙目です。(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 15:32:02.53 ID:I65K8sV10.net
96 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/06/11(日) 15:37:49.44 ID:EHe5Yy+O0.net
101 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 15:49:06.54 ID:N2pxWrRJ0.net
103 : 名無しさん＠涙目です。(四国地方)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 15:53:33.56 ID:AXfEdwK50.net
カロリー収支だけが全てだわ
107 : 名無しさん＠涙目です。(関西地方)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/06/11(日) 16:21:11.69 ID:mEHaNnZ70.net
108 : 名無しさん＠涙目です。(福島県)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/06/11(日) 16:23:31.17 ID:3aY9dvfg0.net
113 : 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 16:44:27.74 ID:r5TcYBi00.net
128 : 名無しさん＠涙目です。(千葉県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 18:14:22.98 ID:2s4bG6JQ0.net
133 : 名無しさん＠涙目です。(茸)＠＼(^o^)／ [IT] 2017/06/11(日) 18:24:07.81 ID:h7rFcoHU0.net
134 : 名無しさん＠涙目です。(滋賀県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/06/11(日) 18:30:18.29 ID:URzEUR6v0.net
それやったけど
たいした達成感なかった
レディーボーデンのほうがオレは好きだし
でもビエネッタは冬しか売ってないからレア感があるんだよな
142 : 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/11(日) 19:57:52.32 ID:R2ZFOsceO.net
157 : 名無しさん＠涙目です。(禿)＠＼(^o^)／ [LU] 2017/06/11(日) 22:24:22.11 ID:OLANVWxn0.net
182 : 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/06/12(月) 00:40:23.67 ID:MjS9OYNp0.net
183 : 名無しさん＠涙目です。(静岡県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/06/12(月) 00:56:18.68 ID:UKDjY0pR0.net
184 : 名無しさん＠涙目です。(dion軍)＠＼(^o^)／ [US] 2017/06/12(月) 01:19:47.77 ID:famtr3WD0.net
50代くらいまでなｗ
最低でも週5でね
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