http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1504836377/
chocolate-567234_960_720

1 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:06:17 ID:xTQ

意識高い系ダイエット女子さん「わたし痩せない体質みたい」チョコレートボリボリボリボリ

ワイ「チョコとかカロリー高いやろ・・・」

意識高い系ダイエット女子さん「情弱乙!チョコはエネルギーになるから太らない!!!」モグモグモグ

ワイ「ええ・・・」



2 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:06:54 ID:cQV

チョコがダイエットになるとか聞いたことない



3 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:07:49 ID:gU4

カカオ100%ならありやろ



5 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:08:21 ID:rI5

>>3
甘くないやつ?



4 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:08:17 ID:ILt

炭水化物抜いて痩せようとする←頭悪い

炭水化物たっぷり食べて活力つけて目いっぱい運動する←賢い



7 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:13:54 ID:ZGs

余ったエネルギーが脂肪になるんだよなぁ



8 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:16:50 ID:xTQ

なんか朝のNHKの番組やワイドショーとかの
よくわからん理論のダイエット法をそのまま真に受けてるらしい



11 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:18:00 ID:kDl

肉ばかり食うと体臭がアカンことになるぞ



13 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:19:08 ID:jyE

>>11
肉というよりタンパク質やな
ビルダー並みにとってなかったら大丈夫や



16 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:20:41 ID:MHN

まあ男でもプロテイン飲んだら筋肉つくと思ってるやつ結構おるししゃーない



18 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:21:48 ID:0ms

>>16
ちゃんと摂取しないと意味無いか太るだけなのにな



19 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:22:27 ID:jyE

>>18
ちゃんと摂取しないとじゃなくて筋トレしないと、だろう



17 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:21:32 ID:jyE

でも女は筋肉つきにくいしかわいそうだとおもうわ
まあその代わり柔軟性があるんやが



20 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:23:46 ID:340

お米は絶対食わない子が揚げ物やらアイスパクパク食ってた
今は丸丸としている



24 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:26:07 ID:fbe

PCFってなんぞ?



26 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:27:08 ID:jyE

>>24
Pプロテイン タンパク質
Cカーボ 炭水化物
Fファット脂質



27 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:27:35 ID:QG5

筋トレして走ったりしてりゃ好きなもん食ってても痩せるやろ
ワイはそれで痩せたし



36 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:30:54 ID:UNl

習うのはせいぜいこれくらいやぞ




41 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:32:18 ID:jyE

>>36
まあこれが俗にいうPCF率やんけ



38 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:31:03 ID:jyE

皮膚や骨を作るのはタンパク質でそれを体に運ぶのは炭水化物だから背を伸ばしやつはPCF率を気にしながら食事しなさいって家庭科の先生教えてくれなかったんか



43 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:33:42 ID:ky7

PCFって言いかたしたかはわからんが確かに家庭科で体を作る3大要素は炭水化物タンパク質脂質とは習ったな



44 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:33:53 ID:zKM

家庭科なら3大栄養素とか5大栄養素とか教えるのが普通やで
PCFなんて言葉わざわざ教えへんで



48 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:34:33 ID:jyE

>>44
すまんそういう言い方が義務教育の中にあったかはわからん
でもそのバランスが大事ってのは教わったわ



47 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:34:27 ID:9Lv

ワイ名探偵、このスレにはジェネレーションギャップがあると推測



49 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:35:17 ID:Adb

>>47
これやないか?



52 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:36:32 ID:7Hk

>>49
多分あるやろね
あと小さい学校だと教員足りなくて免許ない分野やらされるからそう言う人に習ったとかもあるかも



50 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:35:44 ID:jyE

>>47
そうかもしれん
ちな20



53 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:36:39 ID:MHN

>>49
>>50
二人とも若いっぽい



51 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:35:54 ID:7qr

>>47
これは名探偵



60 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:37:54 ID:340

ドーナツって凄いよな
砂糖と小麦粉と油でできてんだぜ



61 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:38:18 ID:jyE

>>60
美味しいものは脂肪と糖でできている(至言)



65 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:38:52 ID:7Hk

>>60
でもドーナツはカロリー0なんやで
形が0を表してるからな



74 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:42:00 ID:340

ポテチの塩分が1g以下ってのが不思議や
結構な塩味感じるのにな



77 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:43:15 ID:7Hk

>>74
塩1グラム計ってみたらわかるけどかなり多く感じるぞ



79 : 名無しさん@おーぷん 2017/09/08(金)11:43:21 ID:UNl

ダイエット→栄養云々→筋トレは黄金パティーンやね



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