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1 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:10:41.42 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

72キロになったンゴゥ!



http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1514200241/


2 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:16.46 ID:Lrm4WJdlpXMAS.net

何デブのくせに晩飯食ってねん
そういうところがあかんねんぞ



4 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:34.47 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>2
腹が減って寝られんのやぞ



26 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:14:33.26 ID:Lrm4WJdlpXMAS.net

>>4
空腹並みなんか横になったらすぎて行くぞ



3 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:18.74 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

ちな食べたのは大根2つとこんにゃく2つとはんぺん2つで全部含めても100キロカロリー以下ンゴ



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14 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:17.57 ID:sg9Yw43p0XMAS.net

>>3
600円ぐらい掛かってて草



20 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:47.72 ID:/6Vxdm7ipXMAS.net

>>14
600円で嫉妬してて草



5 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:43.07 ID:XULiUWYV0XMAS.net

ぜったいくさい



8 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:12:14.00 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>5
??? むしろ痩せて臭くなくなつたぞ



6 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:51.35 ID:m9MXpJ3VdXMAS.net

マジで?どうやって痩せたん?



10 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:12:43.45 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>6
おでんでカロリー抑えただけや
ネタさえ選べば腹一杯食っても100キロカロリーいかんで



16 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:22.34 ID:m9MXpJ3VdXMAS.net

>>10
もっと他のもの食べたいんだけど?



22 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:52.94 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>16
糸こんと昆布もいいぞ🤗



24 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:14:24.75 ID:YWKlpdigdXMAS.net

>>10
ワイはおでんダイエットする時いつもはんぺん、はんぺん、こんにゃく、こんにゃく、しらたき、しらたき、卵なんやけど、他にええのある?



29 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:14:49.50 ID:kKEbMFA4MXMAS.net

>>24
昆布



31 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:15:00.78 ID:kKEbMFA4MXMAS.net

>>24
たこ



32 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:15:01.31 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>24
たまになら厚揚げは許容範囲やで
50キロくらいやったっけ



7 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:11:51.46 ID:CFcLkuqvaXMAS.net

はんぺんすき



9 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:12:19.99 ID:p5DmnrEKdXMAS.net

おでん炭水化物ほとんどないからな



11 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:12:45.03 ID:YgTKcw8dpXMAS.net

なんで89になるまで放っておいたん?
例えば70くらいの時点で危機感なかったの?



19 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:47.61 ID:CFcLkuqvaXMAS.net

>>11
ワイ170の79やけど危機感ないで



28 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:14:45.89 ID:QsM6wtqE0XMAS.net

>>19
ざっこ
ワイは166/78



12 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:12:53.15 ID:cn4yEEX5aXMAS.net

コスパ最悪やな
自分で作れよ



21 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:48.98 ID:xCfl60uiaXMAS.net

>>12
確かに



15 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:22.32 ID:/zrVGgEN0XMAS.net

鍋食って筋トレしてウォーキングするのが最強やで
ソースはワイ



17 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:27.96 ID:VXmxMFzb0XMAS.net

(おでんデブが来たぞ…クスクス)



45 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:03.73 ID:96WEoEIH0XMAS.net

>>17
これ



18 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:13:40.17 ID:5gzOJpWq0XMAS.net

食事制限でダイエットしてもリバウンドするだけ 無駄



33 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:15:20.62 ID:NMXCoOxv0XMAS.net

ワイ将、1年半で102kgから56kgへのダイエットに成功する



37 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:05.70 ID:VXmxMFzb0XMAS.net

>>33
癌かな?



44 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:01.75 ID:NMXCoOxv0XMAS.net

>>37
普通にダイエットしただけやで



35 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:15:46.84 ID:ji20eFu8aXMAS.net

おでんダイエットええな
ちな171/88



36 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:15:51.97 ID:L3KZYhWz0XMAS.net

ちくわぶ食っちゃいかんのか?



41 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:43.14 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>36
たしかあかんかったやろ



46 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:07.47 ID:xCfl60uiaXMAS.net

>>41
小麦粉だからな



50 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:42.73 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>46
そうなんや、練り物やのに



38 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:15.45 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

金は無限にあるからどうでもええんやで🤗
準備しとる間に完食してまうやろ、本末転倒や



39 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:19.46 ID:xCfl60uiaXMAS.net

おでんってタンパク質とれるしなにげにダイエットに向いてるな



40 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:29.77 ID:Qw+znO0T0XMAS.net

ワイも83から71になった
はよ60代いきたいわ



43 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:16:52.94 ID:eUa9WsrC0XMAS.net

100超えたあたりから体調ちょっとおかしくなるよな



47 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:17.35 ID:KB/81k6/0XMAS.net

身長なんぼや?ワイも痩せたい



52 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:18:00.76 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>47
172やで、ぐうでぶ🤗



49 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:31.64 ID:/TWQE5THdXMAS.net

これ冷静に考えたらただの糖質制限やん



51 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:17:45.09 ID:LSzUAIyC0XMAS.net

おでんダイエットは効くで
大根なんて10キロカロリーも無いし



55 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:18:28.42 ID:VXmxMFzb0XMAS.net

夏場どうしてんのよ



61 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:21.11 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>55
秋から始めたからわからンゴ
3月くらいまでは続けるつもりやけども



57 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:18:49.72 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

でぶで世間の皆様に笑われるのとコンビニのおっさんに笑われるのどっちがええかって話や🤗



68 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:20:30.33 ID:QsM6wtqE0XMAS.net

>>57
ぐう名言
これは有能



58 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:18:58.89 ID:Ck39fgyz0XMAS.net

糖質制限したら1ヵ月で8キロ痩せたで



59 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:12.78 ID:jkNgODew0XMAS.net

ワイもおでん 炭酸水でクッソ痩せたわ



60 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:13.47 ID:24JKv5iI0XMAS.net

まじかおでんダイエットええんか
ワイたまご好きやから続けられそうや



63 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:46.36 ID:ogC3OaOA0XMAS.net

>>60
たまごはたまにしかアカンよ



67 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:20:26.15 ID:24JKv5iI0XMAS.net

>>63
なんでや差別するなや



69 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:20:38.33 ID:xCfl60uiaXMAS.net

>>60
塩分過多が心配だけどほとんど原料は魚だからな
まあ繋ぎを使ってる可能性はないこともないが



62 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:21.78 ID:SDQpOwor0XMAS.net

ワイは1ヶ月で78から63や



64 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:19:49.88 ID:nD2GiuvF0XMAS.net

お前の体の細胞の数は変わってないからまた戻る
筋肉に変えなきゃ意味がない



66 : 風吹けば名無し 2017/12/25(月) 20:20:25.46 ID:gTDVNCjO0XMAS.net

コンビニ店員の可愛い女の子と仲良くなれたらええな
痩せましたねとか言われて



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