post_21993_1

1 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:20:09.01 ID:21+0Owehp.net

「肉落として」

鈴木亮平「はい」






2 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:20:33.30 ID:ZENnIFfU0.net

早死にせんの



http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1544008809/


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3 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:20:36.92 ID:21+0Owehp.net

「肉つけて」

鈴木亮平
「はい」








22 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:23:29.63 ID:SokGbMuEa.net

>>3
最初ガリガリなのに筋肉付きすぎやろ



28 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:24:15.03 ID:9uy3zTHI0.net

>>3
ほんと怖い



51 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:02.51 ID:nzP6Ibns0.net

>>3
ヤバすぎやろ



135 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:37:05.30 ID:HqJvr6G4M.net

>>3
なんでこんなに肉体変わるんや



287 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:55:45.67 ID:XSj6u/eXa.net

>>3
期間短すぎやろ



5 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:21:14.73 ID:r6yGHOFH0.net

身体壊しそう



7 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:21:34.62 ID:7xQRjyvk0.net

トーキョートライブの肉体ほんとすこ



8 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:21:50.40 ID:mel74jik0.net

体質もあるんやろうけどそろそろあんま無茶続けるのはやめたほうがええやろ



10 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:21:58.39 ID:bYCSqXQn0.net

誰かと思ったら変態仮面の人か



13 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:22:30.46 ID:hVqYnW4+M.net

西郷どんかわいそう😭



14 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:22:49.14 ID:cI3EaFl50.net

自由自在すぎてスゴイ



17 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:22:53.05 ID:8IY81E/2a.net

こいつまじで凄いよな



18 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:23:04.75 ID:NpoulI7m0.net

西郷どんであそこまで太ったのに既に痩せてるし
ほんま何なんやこの人



23 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:23:36.72 ID:8IY81E/2a.net

しかも世界遺産詳しいとか意味わからん



30 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:24:33.25 ID:sWIk9NkRa.net

天皇の料理番の兄いはほんと死にそうやった



34 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:24:49.88 ID:6BDelhd80.net

減量方法知りたい



40 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:25:17.50 ID:GNQFhR1/0.net

>>34
ひたすら食わないんやぞ



55 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:22.43 ID:6BDelhd80.net

>>40
マ?



39 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:25:14.84 ID:famGk79Xd.net

ビルダー的にはこれかのうなんかホンマに?画像修正してんのちゃうん?



76 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:28:08.03 ID:wp4WKC6Z0.net

>>39
可能
筋肉は一旦太った経験あればいけるよ
ただ栄養やトレーニングの知識必須やからこの俳優は知識あるやろし実行力もあって有能やね



41 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:25:22.61 ID:kTYVfWR90.net

寿命めっちゃ削れてそう



42 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:25:25.31 ID:tPTDfmc60.net

英検一級持ってるの意外だった



294 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:56:49.24 ID:FxF1VK0z0.net

>>42
東京外大の英語専攻やぞ



53 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:17.88 ID:NpGJ/U4c0.net

俳優の鑑



57 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:30.77 ID:1oBsZgav0.net

根性どうこうじゃどうにもならんやろ
一種の才能やこれは



58 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:31.11 ID:wwi951L20.net

しかも英語ペラペラだからハリウッド目指せよ



60 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:36.73 ID:rDVasTIp0.net

変態もできる




61 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:26:38.67 ID:T6XXe+Ni0.net

体格が日本人離れしてる



66 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:27:12.45 ID:rDwzi+jU0.net

気合い入りすぎやろ



78 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:28:20.53 ID:y0xgW4EOa.net

>>1の前にこれやないっけ





80 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:28:33.98 ID:QOohCNWIp.net

2015年放送のTBS系ドラマ「天皇の料理番」では、病に冒された役を演じ20キロ減量。
その直後には、映画「俺物語!!」(2015年公開)で巨漢の男子高生を演じるために30キロ増量させ、ストイックな役作りは大きな話題を呼んだ。

減量時には75キロから56キロ、増量時には56キロから86キロと驚きの体重の増減を行った鈴木。
「体重を増やすのと減らすのではどちらが大変?」といった質問を受けると「一概に言えない」としながらも「ある程度まで痩せるのは簡単なんですよ。
太るのは無理して食べなければいけないので辛い。痩せるといった状態からやつれるといった状態になるときは、精神的にやられる。
栄養失調の状態になるので本当に辛いです。どちらかといったら痩せるほうが辛いです」と回答した。

減量時には怒りっぽくなったり、頭が働かなくなったりと「人格が変わっていく」と苦悩を明かした鈴木は、簡単に取り入れられるアドバイスとして、小さいスプーンで食べることを紹介。
減量時に食べていたものは、キャベツやボイルした鶏むね肉、オートミールのおかゆなどで「小さいスプーンで食べることでより噛むんです。
小さなスプーンでちょっとずつ食べていくのは良いかもしれないです」と指南した。

反対に増量するときは、蒸しパンを食べていたそうで、およそ20分で満腹感が得られることにふれながら「20分間が勝負。
これ(蒸しパン)を詰め込むんです」と説明。蒸しパンを選んだ理由は、彼の好物であることと「カロリーが稼げるんです(笑)」と話した。

また、MCのV6・井ノ原快彦より健康を心配されると「検査に行くと、まったく問題ないと言われました」と回答。
しかし「消化ってすごく体力を使うらしいんです。なので、朝起きても疲れが全然取れていなくて。いつも疲れとの戦いでした」と増量の裏にあった苦労を明かした。

https://mdpr.jp/news/detail/1656926



81 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:28:39.59 ID:58x0SfoM0.net

兄やんやって俺物語やって変態仮面やって西郷どんやって
体はもうボロボロや



83 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:29:04.98 ID:T6XXe+Ni0.net

日本のクリスチャン・ベール



92 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:30:11.24 ID:t+N9yTV/p.net





102 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:31:43.72 ID:UCJbnkoG0.net

>>92
これでいて演技馬鹿うまいからクリスチャンベールは神



112 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:33:30.85 ID:8a0zsiF+0.net

>>92


なお新作



199 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:43:40.92 ID:rkM9FRlB0.net

>>112
もうおじいちゃんなのか…



120 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:35:07.06 ID:lg6tAXpX0.net

半端なモチベじゃないね



128 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:36:23.33 ID:xxO4a5Bxr.net

ワイなにやっても体重増えも減りもせんからこういう奴不思議でしゃーない



150 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:38:13.58 ID:f4bdkJMcp.net

西郷どんでどんどん巨大化してるよな
950015_615



151 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:38:33.69 ID:I+HqZIkD0.net

プロやなあ



157 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:39:05.18 ID:yiUHjocY0.net

すごいな人間ここまで極端に変われるもんなんだな



159 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:39:20.49 ID:Q3NaSvEdd.net

・東京外大卒
・イギリスに長期留学
・TOEIC 900点over
・英検1級
・世界遺産検定1級
・身長186cm
・ベンチ150kg デッド200kg以上(インスタより推定)
・浮いた話ゼロ

他なんかあるか?



164 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:39:56.14 ID:Q3NaSvEdd.net

>>159
ちな本人は筋トレ嫌いらしい
しゃべくりで言ってた



173 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:40:39.23 ID:Tm1LkJpo0.net

>>159
全国高校生ドイツ語スピーチコンテスト優勝 だってさ
なんかもうポテンシャルが常人と違うな



258 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:51:03.79 ID:8qdFteq70.net

>>159
平均的なんJ民やん



167 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:40:06.18 ID:M0DJBC2k0.net

俺物語やばかったわ
なんであんなにでかくなれんねん



169 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:40:08.84 ID:SbW74oTJa.net

https://youtu.be/6EKEZnD6HR0

英語ペラペラやぞ



175 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:40:44.88 ID:HaAXBfvPa.net

わいも筋肉や脂肪つきやすいからそういう体質なんやろ
痩せるほうがめんどいやろな



177 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:41:07.49 ID:Qsngy37M0.net

鈴木亮平ほんますきやわ憧れる








188 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:43:03.47 ID:wp4WKC6Z0.net

>>177
二枚目ほんまええな
完璧



198 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:43:39.27 ID:OSsdq/rN0.net

>>177
腹筋の形キレイでええなぁ
ワイ割れても歪んどるわ



185 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:42:40.66 ID:dLECe2VW0.net

実質ブロリーだろこれ



218 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:45:48.71 ID:p9K/3Va10.net

洗剤のCM出てるの好き



219 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:45:51.11 ID:m4a6zlpDa.net

ほんまにいい役者やけど西郷は無理やろって思ってたら膨れてどんどん西郷になっていってビビった



245 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:49:18.45 ID:MrPC3YRZa.net

最初西郷の役決まったときは顔つき全然ちゃうやろふざけんなって思ったけどもう何も不満はない



291 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:56:22.90 ID:BN2DGinh0.net

銭形けっこうよかったわ




303 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:58:08.72 ID:pA//rTxG0.net

>>291
もうちょっと年取ったらもっとハマりそう



293 : 風吹けば名無し 2018/12/05(水) 20:56:32.72 ID:2a8EtHGO0.net

こいつなら西南戦争も勝てそうやな!!



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