1 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:19:56.04 0.net
虫歯リスクが激減!?発見!新★歯みがき法
<ポイント1>
フッ素配合の歯みがき粉をたっぷりと使う(目安は2cm)
<ポイント2>
歯全体に歯みがき粉が行き渡るように意識して2分程度歯みがきを行う
<ポイント3>
口の中の泡を吐き出したあと、口をゆすがない
ゆすぎたい場合は水を少量にして、回数も少なくする
<ポイント4>
歯みがきのあと、2時間飲食をしない(最低でも30分)
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190508/index.html
4 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:21:08.51 0.net
6 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:23:13.16 0.net
それが虫歯の元になりそう
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1557314396/
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3 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:21:07.30 0.net
10 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:25:21.25 0.net
日本のリステリンはフッ素が入ってないから
海外のフッ素が入っているリステリンなら
11 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:26:29.95 0.net
フッ素が虫歯に良いなんて大嘘
調べれば分かるよ
13 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:27:43.57 0.net
大量に摂取すると毒だが、歯みがきで2cmならOKだって言ってた
14 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:27:52.23 0.net
そんなもん飲み込めるか
17 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:29:20.16 0.net
フッ素は歯磨き粉とは別の子供用フッ素ジェルをすすいた後に塗る
18 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:29:27.85 0.net
俺は絶対いやだからすすいでるけど
20 : fusianasan 2019/05/08(水) 20:30:40.69 0.net
52 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:43:37.27 0.net
咳き込んでるのかと思ったw
25 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:31:33.30 0.net
日本人は付け過ぎだと怒られた
28 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:33:20.34 0.net
20L分で1300円
倍で濃く使ってもリステリンなど目じゃないコスパ
31 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:34:14.47 0.net
うがいは一回で歯ブラシも歯磨き粉もクリニカのやつにしろ
33 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:34:43.42 0.net
また軽く塗り込めばいいじゃに
39 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:38:34.38 0.net
156 : 名無し募集中。。。 2019/05/09(木) 06:49:43.01 0.net
既に韓国では水道水にフッ素を添加しているよ
41 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:39:20.67 0.net
42 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:39:47.59 0.net
歯医者のフッ素もたしか保険効かないからオススメ
48 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:42:26.44 0.net
51 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:43:06.61 0.net
59 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:48:05.18 0.net
62 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:50:06.07 0.net
そのあとに薬用液でくちゅくちゅぺ
64 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:51:22.86 0.net
特保になってるから安心
これを寝る直前までクチャクチャ噛んでればいい
65 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:52:42.31 0.net
すすがないと体に悪そう
73 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 20:56:34.50 0.net
ゆすがないと舌が歯磨き粉でデロデロして気持ち悪いから無理だった
99 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 21:29:57.63 0.net
目はウルウルになるがおすすめ
104 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 21:41:32.91 0.net
歯磨き粉は本当にちょっとしか使わないから全然なくならない
105 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 21:42:04.19 0.net
ブラシを縦に動かしたり横に動かしたり歯磨き粉をつけたりつけなかったり
106 : 名無し募集中。。。 2019/05/08(水) 21:45:17.32 0.net
140 : 名無し募集中。。。 2019/05/09(木) 01:01:13.31 0.net
147 : 名無し募集中。。。 2019/05/09(木) 01:37:08.79 0.net
これな
歯磨きあんましない不潔マンだが永久歯になってから虫歯なんて一回もねえ母親に感謝だわ
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