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1 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)05:57:53 ID:xyn

普段よりバッキバキに目冴えてて草
寝起きもめっちゃ良くなったわ
前は目が覚めてしばらくは意識覚醒してなかったけど5秒でバリバリ起きてるモードに入れる
カフェインなきゃ眠くてしょうがないなんてのは嘘やったんやな



2 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)05:59:54 ID:tcx

辞めてから最初きつくなかった？



3 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:00:53 ID:xyn

>>2
最初の2日はリアルに1日に3回ぐらい寝た
でもそっからもう理想的な早寝早起きよ
■うっかり読んじゃう記事

4 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:01:13 ID:uzj

カフェイン離脱で一週間くらいは禁断症状に苦しむで
頭痛と吐き気



5 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:02:45 ID:xyn

>>4
どっちも辛いけどあるにはあったな
頭痛ひどかったから最初の頃はずっと寝てたし
吐き気は飯食ってるときに必ずぶりかえしてきた



6 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:04:28 ID:ukW

今はもうカフェインなんか摂りたくない状態？



8 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:06:27 ID:xyn

>>6
うーん嫌いにはなってはないと思うけど、飲んだら吐き気は催すんちゃうかな
間違いなく金払って摂取する気にはならん
エナドリは今後一切買わんと思う



13 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:09:21 ID:ukW

>>8
ほーん
ワイもやめてみるわ



7 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:05:42 ID:Hp0

ワイも離脱経験したけどキツかったわ
熱が出ないインフルエンザみたいな感じやね



9 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:07:35 ID:ibb

カフェイン飲まんってことはいつもなに飲んでるのやら



10 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:08:13 ID:Hp0

ワイは一度やめてまた飲み出したけど
そこまでなかったわ
今は朝食の時に飲むだけ



11 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:08:24 ID:C27

コーヒー三杯ならそんな多くなくね？



14 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:09:36 ID:Dj1

わいはノンカフェインのコーヒーも飲むワクワク



15 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:09:39 ID:uzj

ワイはレッドブル二缶飲んでる



16 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:10:14 ID:f5Z

エナドリって慣れると全然目覚めないよな
普通に薬品ぽいだけの炭酸



17 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:10:42 ID:Ztw

カフェインって普通に薬だよな



18 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:10:44 ID:Hp0

酒は飲んでるの？
ワイは禁酒は続いているけど
効果ありすぎて飲む気しない



19 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:10:48 ID:Dj1

わいもエナジードリンク嫌い
コーヒーはやめられんからノンカフェインも取り入れてるわ



20 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:11:27 ID:SsI

ワイは五杯／日くらい飲んでるわ‥
たまに飲まない日もあるけど
禁断症状出たりはせんけどな



23 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:13:14 ID:Hp0

>>20
そのくらいなら離脱症状でるかも
1週間抜いてみたら



21 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:12:13 ID:Ztw

エナドリ飲みまくって肌荒れたことある



22 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:13:04 ID:Dj1

わいも別に禁断症状ないで
コーヒー毎日４,５杯飲むくらい中毒やが



24 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:13:17 ID:pK0

1日コーヒー140mLカフェイン80mgだとしたら3杯てま240mgか



25 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:13:45 ID:f5Z

やっぱ中毒性あるもんって全般毒よな
スッパリ断てばそれまでがいかに無駄だったかわかるもん
アルコールもカフェインもギャンブルもドラッグも



27 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:17:08 ID:Hp0

>>25
依存体質を改善するのはええことや
最初はキツイが人生が変わる



26 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:14:18 ID:Dj1

コーヒーて身体にいんじゃないんか？



31 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:35:05 ID:C27

>>26
1日3杯くらいなら逆にええ言うわな、まあカフェインは強い弱いの個人差大きいから一概に言えんが
ゆうたら酒やって適量なら健康にええし、薬全般は弱毒やしボーダーライン超えなきゃええんやろな



29 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:24:17 ID:k8u

最初に寝れたんが良かったんやな
平日なら無理や



30 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:33:25 ID:FrP

コーヒーなりストゼロなりホントは飲まんで済むならそれに越したことはないんや
それらでブーストかけたりメンタル保たないといけないまで追い詰める労働市場が悪い



32 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:36:14 ID:uFL

ワイも毎日コーラ1.5L飲んでたけど
辞めてから明らかにすぐ寝れるようになったし、目覚めもよい



34 : 名無しさん＠おーぷん 20/06/19(金)06:49:01 ID:SVN

コーヒー好きワイ興味深い
カフェインが睡眠の質を阻害しとったと思う



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https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592513873/
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