1 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:43:42 ID:MEx

叱ってください???



3 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:44:11 ID:WT8

行ってもええんやで?



5 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:44:42 ID:MEx

>>3
だめなんや叱ってください!!!!!



6 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:44:55 ID:fHp

牛丼は?



■うっかり読んじゃう記事

15 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:49:28 ID:MEx

>>6
ぎうどん食べていいのか?



16 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:49:48 ID:gsN

>>15
生うどんにしろ



33 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:55:20 ID:MEx

>>16
いきうどん…?



7 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:46:27 ID:X0c

回転寿司にしとけ勿論シャリ小で
四皿食って徒歩で帰れ



17 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:49:58 ID:MEx

>>7
回転寿司行って4皿で我慢できるならそもそも行かへん



8 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:46:40 ID:gsN

丸亀ならええやろ
ヘルシーやん



19 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:50:32 ID:MEx

>>8
天ぷら白飯肉うどんやけどいいですか!?



9 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:47:33 ID:Dpb

白滝を麺代わりにしてラーメンもどきにしとけ



10 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:47:33 ID:Pmf

わかめうどん食ってろ



20 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:50:51 ID:MEx

>>10
わかめうどんくいたい



11 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:47:39 ID:YnC

天一でこってり食っても900kcal弱やろ?
3時間歩けば消費するじゃん



25 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:53:25 ID:MEx

>>11
たしかに
チャーハンセットにしてもいいな



12 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:47:41 ID:F2Q

温野菜しゃぶしゃぶに行け
行ってもいいが天一ならスープは飲まず丸亀なら天ぷらを頼むんじゃないぞ



26 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:53:38 ID:MEx

>>12
近くにあればなぁ…



13 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:48:13 ID:25W

たまには息抜きもええやろ



29 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:54:14 ID:MEx

>>13
年末からずっと息抜きしてるんや



14 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:48:49 ID:Dpb

ぶっかけ大
おにぎり2個
野菜かき揚げと鶏天



30 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:54:32 ID:MEx

>>14
たまらんぞ



18 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:50:19 ID:79u

丸亀丼はヘルシーだぞ



21 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:50:58 ID:Dpb

>>18
ヘルシー要素がネギだけなんですが…



34 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:55:47 ID:MEx

>>21
お出汁もヘルシーだから!



23 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:51:28 ID:YnC

牛丼はタンパク質と野菜だけだからヘルシーだぞ



35 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:56:09 ID:MEx

>>23
牛丼に米なんてなかった



37 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:56:50 ID:W93

>>35
米は野菜



27 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:53:57 ID:W93

ステーキにしろ



38 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:57:11 ID:MEx

>>27
ステーキ食いたいな…



28 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:54:08 ID:dYo

ネギいっぱいいれればもうそれはサラダやろ



31 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:54:54 ID:Dpb





41 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:57:48 ID:MEx

>>31
あ、それワイの



32 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:55:16 ID:oWV

天一は油まみれやからアカン
丸亀にしとけ



42 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:58:18 ID:MEx

>>32
丸亀なら行っていいのか?



43 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:59:04 ID:oWV

>>42
天かすや揚げもん入れんかったら白飯みたいなもんやしええで



51 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:02:06 ID:MEx

>>43
天ぷらのない丸亀なんて



60 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:05:05 ID:oWV

>>51
別に天ぷら食べてもええけど
脂質は炭水化物やタンパク質の2倍カロリーあって、なおかつエネルギーにされるのが一番遅いから脂肪として蓄えられやすいってことは覚えとけ



65 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:07:14 ID:MEx

>>60
知ってても抑えられない衝動なんやで



36 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:56:27 ID:79u

食物繊維麺のはなまるうどんにしろ



44 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:59:49 ID:MEx

>>36
はなまるないんや



39 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)17:57:21 ID:B9J

リンガーハットにしろ?



49 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:01:47 ID:MEx

>>39
ないんや!!



45 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:00:21 ID:2YB

ネギ食えネギ



54 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:02:59 ID:MEx

>>45
ネギいっぱい食うわ



46 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:00:42 ID:iTX

天一でスープ飲まなければ全然ヘルシーや
二口位は良いけど



53 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:02:33 ID:MEx

>>46
ラーメンはスープが主役なのに



48 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:01:40 ID:iQO

天一のスープって何でできてんの?
あのドロドロ気になるわ



50 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:01:56 ID:YnC

>>48
鶏よ



52 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:02:25 ID:fHp

そのとき食べたい物は体が欲してる物やから何食べてもええんやで



57 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:04:04 ID:MEx

>>52
マ?
毎日マックと寿司と焼肉とラーメンとサイゼと丸亀のローテーションや!!



55 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:03:04 ID:rRA





こういうレスをしろってことやんな?



56 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:03:33 ID:MEx

いまこれみてる




59 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:04:18 ID:MLK

近所に外食チェーンのない僻地へ引っ越す



62 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:05:45 ID:MEx

>>59
もうねそれしか無い気がする



66 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:07:32 ID:MLK

>>62
僻地はワイやで
最寄りの天一は15キロ、丸亀は10キロ先や
ここ五年くらい外食してないンゴ



61 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:05:28 ID:MEx

あ、天一今日おやすみや



64 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:06:13 ID:qxT

天一もまる亀も大して美味くないのに



67 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:07:40 ID:MEx

>>64
でもね
ワイのジャンクフード欲を満たしてくれるんや



68 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:10:03 ID:MEx

くっそーーーーー



69 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:10:33 ID:fHp

悩んでエネルギー消費したから何食べても平気や



73 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:12:20 ID:MEx

>>69
ま!?
やったぜ



70 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:10:55 ID:bBZ

行ってこい でもまあ丸亀の方がいいぞカロリー的に



74 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:12:50 ID:MEx

>>70
天一休みやったから丸亀や!



72 : 名無し▲小悪魔 21/01/12(火)18:11:22 ID:rRA

ワイ式思考法は店まで歩けばカロリー0やで



76 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:13:58 ID:MEx

>>72
せやな
店まで歩くか!



77 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:14:10 ID:MEx

いうて店まで2kmくらいやけどな…



78 : 名無し▲小悪魔 21/01/12(火)18:15:08 ID:rRA

>>77
普通にええ運動やん
実質カロリー0



80 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:15:52 ID:MEx

>>78
よっしゃ!!!!!



83 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:18:31 ID:MEx

ああああああんはらへった!



84 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:18:40 ID:ITN

ネギが入ってるからヘルシーやからカロリー0やから大丈夫やで



85 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:19:21 ID:Ggf

ワイ、ダイエットのために一日2食までにするルールを決行してる
明日からね



91 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:22:46 ID:MEx

>>85
明日からの精神だいじやんな



86 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:19:40 ID:QTz

くえよ
くってうごけ



87 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:20:06 ID:ran

明日からダイエットするんやで



88 : ■忍【LV8,ホイミスライム,AV】 21/01/12(火)18:20:32 ID:IHF

ずっと我慢してたらいつか爆発して頑張りが無になるよりか
適度にそういう日作って継続するのが一番ちゃうか



93 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:23:13 ID:MEx

>>88
適度に(毎日)



89 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:20:32 ID:Csl

明日から頑張ろや



92 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:22:52 ID:Ggf

ダイエッターに天一は選択肢にないやろ



95 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:23:38 ID:Ggf

とりあえず今日は腹筋でもしておこう



97 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:31:16 ID:MEx

やっぱやめる!!!!
がまんする!!!!



102 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:38:17 ID:Ggf

>>97
偉いぞイッチ




98 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:31:21 ID:MEx

おれえらい



99 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:31:24 ID:MEx

たえた



100 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:33:03 ID:MEx

ほめて!!!!!!!



103 : 名無しさん@おーぷん 21/01/12(火)18:42:08 ID:Dpb



ダイエット中はこういうのが食べたくなる



90 : 名無し▲小悪魔 21/01/12(火)18:20:43 ID:rRA

ぶっちゃけ健康診断で引っ掛かったり医者に言われたりせん限りダイエットなんてする必要ないやろ



■これも見てみようかなって記事

https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610441022/


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