2 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:17:48 ID:psVa
4 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:18:18 ID:6iTm
7 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:18:43 ID:D7Z6
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8 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:19:10 ID:nQVf
10 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:19:31 ID:mDpw
11 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:20:30 ID:R4yA
17 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:22:50 ID:nQVf
20 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:23:07 ID:nW46
きもちいいん?
25 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:23:55 ID:nQVf
普通のみたいに熱々じゃないから気持ちいい
28 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:24:07 ID:nW46
いってみようかな
23 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:23:21 ID:mDpw
整えないじゃん
18 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:22:56 ID:2r3a
19 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:23:05 ID:klWJ
21 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:23:09 ID:pSfW
極寒の雪の上でゴロゴロしてるけど…
しかも裸で
177 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:32:57 ID:pR61
そんで普通に死んでる
29 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:24:30 ID:38yH
31 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:24:46 ID:Mv1X
32 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:24:55 ID:TbJz
36 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:20 ID:mDpw
旅館にもあるやろ
桜の部屋、紫陽花の部屋みたいなの
38 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:24 ID:2r3a
イオン化傾向の差やろ
35 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:19 ID:G1fZ
マジで頭おかしいと思う
44 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:27:00 ID:pSfW
フィンランド人は逆に健康になるのにおかしいね
100度と水風呂がダメなんか
37 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:24 ID:9h3b
瞑想でも訓練すればトリップできるらしいけどワイはまだトリップしたことない
39 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:34 ID:1Nqa
40 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:25:56 ID:HEnT
42 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:26:26 ID:KGpV
45 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:27:18 ID:Blnn
あの人たち湖とかで行水するし
48 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:27:56 ID:yPig
51 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:28:18 ID:8Bc2
52 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:28:22 ID:Blnn
53 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:28:45 ID:kYOb
頭フラッフラしてるみたいな感覚なんやろあれ
54 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:29:17 ID:U35v
単に体感温度が老化で死んでダメになっただけでした?
56 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:29:46 ID:1xWE
57 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:30:02 ID:KGpV
58 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:30:09 ID:mDpw
人間は命の危機から離れすぎて本能的に命の危機を求めてしまうらしい
60 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:30:39 ID:Blnn
>結論を先に言うと、サウナはいろいろな病気に効くというものが多い。例えば血圧を下げる、関節の痛みが緩和する。また、意外でしょうが、心臓が悪い人も症状が緩和する、呼吸機能が若干よくなるなど。科学的な調査のみを集めたメタ解析でそのような結論が出ています
>「風呂で倒れる、突然死したという調査は日本でもたくさんあります。どの調査でも共通していることがあり、これはサウナにも当てはまることですが、何か重大な病気が起こった人の半数はお酒を飲んでいた。
答え出てんじゃん
62 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:31:01 ID:9h3b
ととのいは逆に感覚が研ぎ澄まされる
63 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:31:09 ID:3KA4
65 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:31:43 ID:IX4m
ととのうって命懸けやな
73 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:33:39 ID:PGrZ
74 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:33:56 ID:dRm4
75 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:33:57 ID:dnKu
77 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:34:22 ID:2r3a
サウナで乱れる
男だけで乱れる
82 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:34:48 ID:yPig
なんでお湯じゃないねん
87 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:35:46 ID:dRm4
88 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:35:56 ID:RSnh
90 : ■忍【LV33,まほうおばば,DC】 22/01/17(月)22:36:17 ID:gEfV
そう言えば空腹で献血いったときも目の前が灰色になったんやったわ
血を抜いたときと同じ状態やったとしたらけっこうこわいやん
95 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:36:52 ID:dRm4
完全に脳に血液がいってない時の症状っすね
103 : ■忍【LV33,まほうおばば,DC】 22/01/17(月)22:38:13 ID:gEfV
やね
「いま止めたら抜いた血液が無駄になるから我慢してください」とか言われてベッドの足元あげられてん
それ思い出して頭に血液昇らせとけばよかったんかもなや?
96 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:36:56 ID:xCTH
98 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:37:09 ID:nYyO
サウナは"整う"んや!健康にもいいんや!←んなわけねーだろ
101 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:37:46 ID:6Rb6
109 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:39:07 ID:3zuT
じゃあ運動なんか一切しない方が言い訳やな
106 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:38:49 ID:U88I
だから陰なんだよ
陽は仲間とサウナ行ってウェーイだぞ?
107 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:38:50 ID:uQFK
大きなお世話だよ酒タバコと同じ気持ちいいからサウナ行くんだよ
110 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:39:27 ID:ObhD
113 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:40:20 ID:3zuT
117 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:40:51 ID:h1WV
レスバに良い効果あるわけないやろ
122 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:41:22 ID:3zuT
勝ったら気持ちいいぞ
116 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:40:46 ID:9h3b
健康のためならホットヨガでもしてるわ
136 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:46:06 ID:9h3b
137 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:46:59 ID:xCTH
ぶっちゃけアウフグースとロウリュに関してはサウナ施設自体も区別つけてないところ多いしめくじら立てるのもどうかと思うけどな
138 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:47:29 ID:R3ds
サウナとかアチアチなんだ
139 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:48:12 ID:3zuT
140 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:49:19 ID:2r3a
141 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:49:57 ID:bcV5
エビデンス無しでとりあえず危険扱いも大概やんか
161 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:10:20 ID:5c15
ヒートショックのメカニズム意図的になぞってるってだけで十分やろが
144 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:54:23 ID:9h3b
通常の用法を守ってて体調崩したか、水分補給せずに我慢大会した挙句かけ水せずに水風呂直行したかで大分意味が違ってくる
147 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:59:47 ID:2r3a
サウナの用法用量、使用方法操作方法って誰が決めるんや
149 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:02:45 ID:9h3b
いやサウナ行けば書いてあるでしょ……
もしかして読んでないの?
150 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:03:21 ID:2r3a
ジャンキーやないからもともと行かんが
それ共通の基準あるんか
157 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:07:09 ID:9h3b
サウナの入り口か中に掲示板みたいなのがあって
「サウナに入る前には十分に水分補給をしてください」とか
「サウナと水風呂と外気浴のセットは3セットを基準に行なってください」とか
「水風呂に入る前は心臓に遠い所からかけ水をしてお入りください」とか書いてあるんよ
158 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:07:47 ID:2r3a
店主が決めたんか
163 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:12:42 ID:9h3b
145 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:55:53 ID:mXdR
ふーんw
146 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)22:58:17 ID:uUKt
148 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:01:19 ID:DXQg
無理したら失神して溺死やろ
サウナのあとはぬるいシャワーで流して外気で冷ます
152 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:05:19 ID:62mT
誰がどう見ても熱中症と脱水でボーッとしてるだけ
未開の部族が麻薬の軟膏塗りたくってトリップしてシャーマニズム!とか言ってるのと同じレベル
153 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:06:05 ID:0gJM
よーやるわホンマ
メディアも悪いで、あんなに持ち上げてさ
154 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:06:13 ID:nEA8
159 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:08:46 ID:MriT
なんか怖くて本能的にサウナ無理やったもん
160 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:09:15 ID:mXdR
あんなもん根性ですよ滝行みたいなもん
整わない整わない
170 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:18:17 ID:bbVw
で水風呂は心臓が止まりそうやから、ゆっくりシャワー浴びてお水ごくごくやね
174 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:26:24 ID:rpcP
水風呂はあかんわ
フケ出にくくなるからすこ
176 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:32:06 ID:RNJD
水風呂1分
外気浴10分
これ3セットを週1.2で通っとるが気持ちええぞ
179 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:33:59 ID:RNJD
心臓に負担いうてもしれとるやろ
181 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:35:16 ID:2r3a
寝ればええだけやないか
183 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:36:06 ID:RNJD
サウナで交感神経を極限まで高めるのが重要なんやで
185 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:36:30 ID:2r3a
働こう
190 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:38:17 ID:RNJD
自営業や
187 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:37:35 ID:VHrS
188 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:37:35 ID:9h3b
189 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:37:35 ID:RNJD
サ室でもととのいスペースでもぺちゃくちゃ喋って鬱陶しい
192 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:41:20 ID:EfWp
196 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:47:23 ID:64mm
サウナは体にいいんや
持病のあるやつがダメなだけ
198 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:48:11 ID:CBsg
30度くらいのぬるいお湯で流すのがええ
199 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:48:43 ID:RNJD
それじゃ毛穴が引き締まらんやん
200 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:49:15 ID:CBsg
ええやろ別に締まらなくても
206 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:52:31 ID:zLRW
シャワーで調整しないと
208 : 名無しさん@おーぷん 22/01/17(月)23:53:08 ID:srEj
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