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1 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:47:01 ID:imM+yXTg0.net

ニンニン食べるのやめて
ヨーグルトや納豆っを摂取するような生活を半年続けたら
驚くほど改善して診断を下した主治医も驚いてる



2 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:47:41 ID:imM+yXTg0.net

人間は脳ではなく腸が本体ってガチやねんな



4 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:48:20 ID:imM+yXTg0.net

腸脳相関って理論らしい
腸内菌を活性化させるとADHDに効く



■うっかり読んじゃう記事

6 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:48:40 ID:Mmi9ff1b0.net

納豆はしれんけど最近ヨーグルト取るようにしとるわ



8 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:48:58 ID:mx6TVdtd0.net

ヨーグルトってあんま意味無いんやで
夜納豆朝トマトジュースに変えようぜ



9 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:49:00 ID:sJduBl3e0.net

ニンニンてなんや?



10 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:49:00 ID:imM+yXTg0.net

よくみたらニンニンやんけ
ニンニクな



59 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:59:19 ID:pG4p4lUEa.net

>>10
ニンニクの書き間違い了解
ニンニクは殺菌効果が強くて取り過ぎは腸内細菌を傷めると何かで読んだ
ラーメンとかで大量にかけるのは良くないらしい



66 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:00:56 ID:imM+yXTg0.net

>>59
ワイは貧しいのもあいまってペペロンチーノだらけやったんや
毎日ペペロンチーノとかニンニクつかったパスタたべてた



118 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:19:07 ID:REB+gMF70.net

>>10
改善されてなくて草



11 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:49:20 ID:Mmi9ff1b0.net

ワイは鬱対人恐怖症だけどきくもん?



20 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:50:11 ID:imM+yXTg0.net

>>11
それはさっさと投薬したほうがいい
医者いけば初診でも汎用的で副作用すくない薬でる



27 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:51:37 ID:Mmi9ff1b0.net

>>20
もう何十年も通って薬では治らんよ判明したからヨーグルトに目つけてる



34 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:53:02 ID:imM+yXTg0.net

>>27
ヨーグルトもええし
ビオスリーってい整腸剤もええで



12 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:49:25 ID:imM+yXTg0.net

やっぱ治ってないわすみませんでした



17 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:49:58 ID:Mmi9ff1b0.net

>>12
改善すらもしてないと?



33 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:52:52 ID:8Dtobqnp0.net

>>12
どゆこと?



18 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:50:02 ID:EoqmZfc60.net

タイプミス気付いとらんしまだまだアスペってるやん



24 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:50:37 ID:imM+yXTg0.net

>>18
予測変換がわるいよー



22 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:50:26 ID:mx6TVdtd0.net

関係ないけど、ブレイキングバッド面白いからオススメやで



28 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:52:00 ID:RE1MaCiS0.net

凸凹チャンネルさん!この前色つきでまとめありがとうございます!今回は水色で🤤



29 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:52:13 ID:imM+yXTg0.net

まぁよくなっとるでホンマに
注意欠陥とか日常ですくなくなって
車の運転でニアミスすること減ったわ



30 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:52:25 ID:cf1qJlvU0.net

にんにく食べるとADHDになるん?



43 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:55:10 ID:imM+yXTg0.net

>>30
ニンニクはせっかく整えた腸内善玉菌を死滅させるんやってさ
ほんまくわんほうがええで
ペペロンチーノが好物やったがあれのせいで悪化してた気がするわ



32 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:52:47 ID:kDRhpwGRa.net

改善って具体的にどんな感じなんや?
ワイもADHDなんやが



39 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:54:00 ID:imM+yXTg0.net

>>32
注意欠陥がへる
とっさの物忘れしなくなる(前は3歩歩けば忘れる鳥あたまだった)
そわそわしなくなる



36 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:53:43 ID:0M7NU2iia.net

10年毎日ヨーグルト食べてるワイもADHDの症状山ほどあるから嘘やで



42 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:54:56 ID:aw/5iXTl0.net

ヨーグルトってお砂糖入れるの?
プレーンはきつくね?



46 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:56:24 ID:imM+yXTg0.net

>>42
ヨーグルト納豆は正直どれくらい聞いてるかわからん
腸にいいとこ片っ端から同時にためしてる
最近ビオスリーやヤクルト1000飲むのはガチで効いてる感じする



44 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:55:13 ID:ZyJvYRrFa.net

少しでも改善するならワイも試したいわ



45 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:56:22 ID:oU/udXOM0.net

ワイ精神科嫌いの発達障害持ち、薬を輸入禁止にされ激怒😡😡😡😡

国はワイに死ねって言うんか😡😡😡😡😡😡



54 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:58:21 ID:Mmi9ff1b0.net

>>45
病院変えたれ



61 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:59:45 ID:u1/gU91R0.net

>>45
自分で薬管理するのは危ないで
大人しく処方されろ



48 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:56:50 ID:mApHVzhF0.net

納豆っかー、髪にもいいみたいだし食うか



50 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:57:40 ID:imM+yXTg0.net

あと胃腸にわるいことしないようにしてる
寝る前2時間前から食わん 昼間スナックとか間食しない
半年くらいつづけてる



52 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:58:05 ID:9nzKMoySa.net

ワイも朝にヨーグルトとか納豆食ってた頃の方が頭冴えてた気するわ
今はモンエナとかウィーダインゼリーばっかり接種してる



53 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:58:12 ID:u1/gU91R0.net

腸内細菌と発達障害の関係性ってハッキリとしたエビデンスは出てなかったやろ
現状関係あるかもねくらいやったはず



62 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:59:48 ID:imM+yXTg0.net

>>53
せやけどワラにもすがる思いでやってみることにしたんや
そしたら思いの外きいてる



80 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:05:16 ID:XBynioJF0.net

>>53
腸内環境はめちゃくちゃ大事らしい
メンタルにも大きく作用してるんだってな
情緒不安定な奴とかキレやすい奴は腸が荒れてるから乳酸菌を取った方がいいんだぜ



55 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:58:29 ID:aDR5ZlaI0.net

勇次郎言ってたやん
毒も喰らえって



56 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 21:58:50 ID:imM+yXTg0.net

運動もしてる
セロトニン不足も指摘されてるから朝に散歩したり縁側で日光浴もしてる
効きそうなことなんでもしてる



67 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:01:00 ID:EyjDdIvK0.net

>>56
運動?忍者ごっこでもしてるの?w
ニンニンwwww



72 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:02:49 ID:imM+yXTg0.net

>>67
スロージョグや
運動すると思考がクリアになる



65 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:00:39 ID:S8F+N4320.net

ヤクルト飲むのオススメやで



68 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:01:56 ID:imM+yXTg0.net

>>65
ヤクルト1000飲んでる
高いからあんまり毎日じゃないけど



70 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:02:09 ID:XBynioJF0.net

嘘つけ
ワイは毎日のように納豆食ってたのにポンコツだったぞ
やっぱADHDの話信じたらダミだわ



75 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:03:55 ID:imM+yXTg0.net

>>70
納豆程度じゃたぶん発達治すまではいかん
常人がお通じ良くなる程度や



87 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:07:12 ID:XBynioJF0.net

>>75
そうだろうなぁ
イッチは思い込みで改善できるレベルの健常者やわ



92 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:09:18 ID:imM+yXTg0.net

>>87
ワイはビオスリーからヤクルト1000までフル投入してるから
善玉菌100倍マンや



101 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:12:57 ID:XBynioJF0.net

>>92
よくわかんねえけど君が元気ならそれでええわ
薬や酒に溺れるようになったらいかんで
その調子で頑張ってくれや



107 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:14:46 ID:imM+yXTg0.net

>>101
発達は依存症なりやすいらしいな
ワイはいまはネット中毒や



71 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:02:39 ID:Rdj46YmK0.net

まじかよ
ワイも腸内細菌増やして善玉菌作るようにヤクルト飲んでたりヨーグルト納豆キムチ食べたりしとるけどニンニクもすきやからめっちゃくってたわ
ショックや



84 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:06:38 ID:imM+yXTg0.net

>>71
ほんまニンニクあかんと思うわ
ワイのマッマも発達な部分あるんやがニンニク大嫌いなせいで一切くわんし料理につかわんのよね
その反動でワイは大人になってニンニク大好きになってしまった



73 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:03:15 ID:3dcOG6In0.net

キムチはどうなんや?
あれだってニンニク入ってるやろ



77 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:04:54 ID:imM+yXTg0.net

>>73
辛いもん食べないで
腸内細菌破壊するかはしらんけどなんとなくやめたほうがいい気がする



74 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:03:26 ID:zBvgHgVSr.net

へー健康なのはいいことじゃない?
俺はやらんけど



76 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:03:59 ID:u1/gU91R0.net

ニンニクが悪者にされてるが
適量食べてる分には問題ないで
食べすぎたらマジで腸内細菌死ぬけどな



78 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:05:02 ID:v1zDctfi0.net

まじ?ワイもにんにく大好きやしがっつりADHDなんやけど



79 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:05:04 ID:3jevS7B90.net

発達やら鬱やら患ってる民たまに見かけるけど
ネット掲示板でレスしたり受け答えは出来るんやな



90 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:08:12 ID:imM+yXTg0.net

>>79
発達もうつも知的障害じゃないからな
受け答えは至って普通やぞ



95 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:09:49 ID:3jevS7B90.net

>>90
そうなんやな
ネットの書き込みならええけど仕事とかリアルで行動しとる時にやらかしある感じなんか



98 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:11:56 ID:imM+yXTg0.net

>>95
せやな
一緒にいるとそのうちワイに対して理解不能でイライラする部分が目につくようになるで
一期一会のADHDは割とコミュ強におもわれたりする



108 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:15:10 ID:8APF8fN6a.net

>>98
前半部分わかるわ
わいはASDやけど



111 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:15:59 ID:2DJY4QKJ0.net

>>98
これ分かるわ
ワイも初対面とかにガンガン行くからコミュ強と思われてそうやけど
単に空気読めんだけやねん
でそのうちウザがられ始めるの繰り返しでもう疲れたわ



123 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:20:29 ID:XBynioJF0.net

>>111
それはある種の強みやろ
コミュ力高い人の技術を盗むんや
自分を磨くんやで



132 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:24:52 ID:2DJY4QKJ0.net

>>123
強みでもなんでもないぞ
ガチで見知らぬ他人にでも平気で話しかけるから
お前あの人と知り合いなん?とか学生時代に友達に聞かれたりしてた



146 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:29:17 ID:XBynioJF0.net

>>132
良い事や
他人気軽にお話しできるのは才能なんやで



81 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:05:44 ID:NIhbdVgpM.net

腸は第二の脳や



91 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:08:15 ID:3Zuw2mYia.net

小麦は摂らない方がadhdにはいいらしい



96 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:09:59 ID:v1zDctfi0.net

ニンニクの適量一日4片以内やん
一食で2片以上使うことないからこれなら流石に守っとる気がするんやがな



102 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:13:31 ID:imM+yXTg0.net

>>96
まずあんな小さな食い物にそんな少数の適量がある時点でおかしいやん
毒にも薬にもなりすぎるねん
あとニンニクは哺乳類で人間しか食わないのもおかしい



99 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:12:28 ID:YNDmmxrI0.net

ビタミンB6の大量摂取も良いって聞くで



104 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:14:17 ID:ghOGNuf40.net

ADHDはまだまだ分からんことが多いから、
今後もっと改善方法が出てくるかもね。



106 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:14:31 ID:8APF8fN6a.net

ヤクルト1000近所のスーパーに全然売ってへんけど、都内の駅の自販機に大量にあったから飲んだわ
効果はわからん



112 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:17:03 ID:imM+yXTg0.net

>>106
スーパー売っとらんよな
ワイは信号待ちしてたヤクルトレディのおばちゃんみつけて家について来てもらった



116 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:18:54 ID:8APF8fN6a.net

>>112
おばちゃんのバイクには入ってたんか?
なんか流通のさせ方イマイチやな



121 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:20:20 ID:imM+yXTg0.net

>>116
なかった その日の配達分と普通のヤクルト試供品しか持ってなかった
翌週からヤクルト1000届けてもらった クソラッキーやわ



131 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:24:42 ID:8APF8fN6a.net

>>121
はえーラッキーやな
一本あたり150円くらい?
ワイは自販機でそのくらいやった



114 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:18:11 ID:DNZardRfM.net

腹悪くていつもダルくてGWも何も出来んかったわ
食生活気を付ければ頭もスッキリするんか



117 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:18:58 ID:imM+yXTg0.net

>>114
うん 思考が研ぎ澄まされてる感じする
ひどいときは二次障害のうつ症状もでててほんま一日スマホ眺めながら寝転がってた



122 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:20:28 ID:DNZardRfM.net

>>117
一日中スマホ見て寝っ転がるとかワイやん
せっかくの長期休暇無駄にしたし参考にするわ



119 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:19:41 ID:+X3PLKkQa.net

確かにダイエットしてて食生活気を付けてた時の方がメンタル安定してたわ
太ってきたしまたするか



120 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:20:19 ID:ur/t+KX70.net

食生活でどうにかなるもんなんか?



125 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:21:22 ID:imM+yXTg0.net

>>120
食生活と生活習慣やな
このスレ落ちたら寝ますわ 早起きして光浴びてセロトニン出すのも大事って医者にいわれてる



127 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:23:23 ID:XBynioJF0.net

>>120
食生活はめちゃくちゃ大事やで
肌にも髪にも影響するぞ
歳とったら痛いほど実感するから若いうちから気をつけたほうがいいで



135 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:25:38 ID:imM+yXTg0.net

>>127
人間の肉体は食べたものからしか生成されないもんな
やっぱジャンクフードとかスナックは食わんべきやわ



151 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:30:45 ID:XBynioJF0.net

>>135
気持ちはわかるけどあんまり神経質になったらいかんわ
ジャンクフードで満たされる気分の時もあるやろ



153 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:31:34 ID:imM+yXTg0.net

>>151
まぁそうやね
アスリートみたいにそこまでストイックにはなれない
ご褒美にお菓子たべたりするで



124 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:20:42 ID:Hn0ARWRxa.net

治ってたら誤字くらい気付くだろ



126 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:23:13 ID:imM+yXTg0.net

>>124
完治は無理や
症状の劇的に緩和



128 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:23:41 ID:Sm0/fsLg0.net

興味深いスレやな



130 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:24:19 ID:imM+yXTg0.net

発達障害J民は腸活しようや
いいもん食べるよりはまずは悪いもん食べないようにすることからや



133 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:25:06 ID:AG5DN2Itd.net

自己分析と対策が出来るだけでよーやっとるで
対応策があるならメンタルも楽になるし



140 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:27:12 ID:imM+yXTg0.net

>>133
主治医にも同じこと言われたわw
自己理解と他者理解をはじめるとよくなるってさ
ほんまその通りや ワイは何も考えずに生きすぎた



136 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:25:48 ID:js10EXf3p.net

これマジなら凄く泣きそうなんだけどそれくらいニンニク好きなんやけど



144 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:28:36 ID:imM+yXTg0.net

>>136
ワイもやで
ニンニクの旨さに衝撃うけたのが18の頃や
そこからニンニクだらけの食生活続けてたわ



139 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:26:56 ID:5FfaV9k50.net

環境に決まってんだろ
自由にやらせてくれてたとこは普通に働けてたわ
でも意味わからんルールばっかの会社とか学校は普通に鬱で行けなくなった



156 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:33:12 ID:2oAaPFWV0.net

>>139
これなんだよな
縛ったところでミスなくならない上に余計酷いことになるからもう自由にやらせるしかない
その代わりどんだけ嫌われようと第三者に確認してもらう



143 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:28:02 ID:vI6LeusU0.net

よく薬とかで言われてるけど「ADHDに効く」ってどういうこっちゃ
その薬飲んでたら変なことしなくなるんか



148 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:29:42 ID:u1sxkfed0.net

>>143
ドーピングや

ADHD治療薬で学業成績がアップ
https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/170804529083/



149 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:30:10 ID:imM+yXTg0.net

>>143
コンサータのことかな
コンサータは飲んだことないけどほぼ効くらしいな
あれ中身はほぼ麻薬やからな 脳フル回転するみたいやで



157 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:33:21 ID:vI6LeusU0.net

>>148
>>149
なるほどこういうことだったのか
すごい薬あるんやねぇ



155 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:32:38 ID:qVhDfCG70.net

改善の意思があって効果も出てるなら万々歳やろ



159 : 風吹けば名無し 2022/05/07(土) 22:34:33 ID:imM+yXTg0.net

ここまで色んなことやってようやく定型発達のひとにわずかに近づけてる気がするわ
発達障害による失敗やうつ病で失った人生は帰ってこないけどこれから先なんとか拓けるようにがんばるしかない



■これも見てみようかなって記事

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1651927621


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