【朗報】ホームセンターを散歩する「ホームセンターダイエット」有酸素運動の欠点を完全解決

1 :

有酸素運動の欠点はやることがなくてつまらないこと
ホームセンターなら見るものがたくさんあって広いし何周も出来る
ワイは毎日5キロ歩いて15キロ痩せた
リュック背負って重り入れるとなおいい

2 :

しかも今の時期ならそとは暑いけどホームセンターは適温

3 :

イオンモールのが良くね

4 :

ホームセンターのアクアリウムショップとか実質水族館だしな

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5 :

有酸素運動の欠点は筋肉落ちることだぞ
無駄な努力で終わっちゃったねまた

9 :

>>5
ボデイビルダーになりたいわけちゃうからどうでもええなw

6 :

3回目ぐらいから見るものなんてなくなるよね

7 :

ワイがポルタ地下街でやってたダイエットやん

8 :

材木売り場暑いねん

11 :

イオンでええやん
店側が推奨してるやろ

13 :

>>11
インストラクター呼んでウォーキングイベントまでやってる

18 :

VR買えよ

19 :

越谷レイクタウンならいくらでも歩ける

21 :

そもそも筋トレ=マッチョといのが間違い
そんなかんたんにマッチョになれるなら苦労しない
正しいダイエットは筋トレと食事制限

29 :

>>21
有酸素敵視してるのほんま筋トレ覚えたての初心者っぽくていいね

22 :

幕張のイオン行け

23 :

でかいホムセンならガチで１日時間潰せるから困る

25 :

でかいホームセンターなら一日中いれるよな

26 :

いられねーよ

27 :

有酸素運動は筋肉分解とかいってるやつらほんまやばいな
それは強度の高い有酸素運動であって数キロ歩いただけてならねーよ無知を広めて回るな

30 :

ホームセンターの匂い好き

34 :

一日いれるて言えるレベルなんはレイクタウンくらいや

36 :

完全な不審者やんけ

37 :

有酸素運動で15キロも落としたら確実に筋肉削ってるよ

43 :

>>37
後からつければ良いだけやろ
何をそんな有酸素敵視してんの

40 :

ジム行きゃよくね？

45 :

散歩するのはあかんの？
なにしたらええんや

46 :

ばかみたいな行動っぽいけどちょっと理にかなってて草

47 :

ただ不意に欲しいもの出てくるから結構危険な散歩になるやろ

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