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オートミール
2023年06月07日02:09
2023年04月23日00:09
2023年04月13日22:09
1 :
オートミール市場、4年で約10倍に伸長、主食化の流れから“第4の米”に注目
低糖質で食物繊維や鉄分を多く含むオートミール。その市場が、ここ4年で10倍という驚異の伸び率を記録している。もともと女性や健康志向の人、筋トレに励む層を中心に、ダイエット食として知られていたが、徐々に一般家庭にも浸透。
低糖質で食物繊維や鉄分を多く含むオートミール。その市場が、ここ4年で10倍という驚異の伸び率を記録している。もともと女性や健康志向の人、筋トレに励む層を中心に、ダイエット食として知られていたが、徐々に一般家庭にも浸透。
2 :
健康に良さそうだもんな
3 :
嘘吐け
2023年04月01日05:09
2023年01月19日06:09
2022年11月03日03:09
1 :
僕「うまい!(テーレッテテー)」
うまいじゃん
うまいじゃん
2 :
フルグラぼく「パクパク」
3 :
今までまともなものを食べてこなかったんだろうな
強く生きろよ
強く生きろよ
2022年10月28日15:09
1 :
不味すぎて食えん
2 :
2.27kgくらいだけど1kgも食わずにギブアップ
クッキーにするとか、色々工夫したけどめんどくて食わなくなった
クッキーにするとか、色々工夫したけどめんどくて食わなくなった
2022年08月23日03:09
1 :
Jに食ってない奴おらんよな?
2 :
豚の餌やん
3 :
尊厳捨ててまで食べる意味ある?
4 :
見た目がきつくね?そんで水かお湯でふやかさなきゃいけないのも何かやだ
2022年06月08日20:09
1 : 風吹けば名無し 2022/06/06(月) 03:20:10.83 ID:ggUO4uDM0.net
【タンパク質(1000g当たり)】
白米→43g
オートミール→112g
カリフラワー→30g
【脂質】
白米→9g
オートミール→57g
カリフラワー→0g
【糖質】
白米→821g
オートミール→709g
カリフラワー→22g
【食物繊維】
白米→5g
オートミール→72g
カリフラワー→30g
【味・食べやすさ】
白米→★★★★★
オートミール→★
カリフラワー→★★★
ダイエット目的、健康目的なら問答無用でカリフラライスの圧勝や
白米→43g
オートミール→112g
カリフラワー→30g
【脂質】
白米→9g
オートミール→57g
カリフラワー→0g
【糖質】
白米→821g
オートミール→709g
カリフラワー→22g
【食物繊維】
白米→5g
オートミール→72g
カリフラワー→30g
【味・食べやすさ】
白米→★★★★★
オートミール→★
カリフラワー→★★★
ダイエット目的、健康目的なら問答無用でカリフラライスの圧勝や
4 : 風吹けば名無し 2022/06/06(月) 03:22:13.13 ID:cBlMWUcld.net
オートミールって何がそんなにええんや?
タンパク質?
タンパク質?
6 : 風吹けば名無し 2022/06/06(月) 03:22:48.80 ID:ggUO4uDM0.net
>>4
白米に比べるとタンパク質と食物繊維がダンチに多い
白米に比べるとタンパク質と食物繊維がダンチに多い
8 : 風吹けば名無し 2022/06/06(月) 03:23:36.34 ID:Z99oZxqG0.net
>>4
少量での腹持ちと満腹感と三大以外の栄養素と調理の楽さ
少量での腹持ちと満腹感と三大以外の栄養素と調理の楽さ
2022年05月24日15:09
1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/22(日) 17:53:16.653 ID:c+Yl4mkYM.net
もう二度と買わん…
2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/22(日) 17:53:29.598 ID:bggsvrCj0.net
鳥の餌
3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/22(日) 17:54:39 ID:c+Yl4mkYM.net
>>2
本当にそれ…
本当にそれ…
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