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    【朗報】ワイ、一日90分のジョギングと軽いカロリー制限三ヶ月で35kg痩せる

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    1 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:29:55.72 ID:aqgUjjazr.net

    105kg→70kg

    5年間の暴飲暴食をツケを三ヶ月で払えるとか楽勝すぎる



    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1512977395/


    2 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:30:24.76 ID:aqgUjjazr.net

    ダイエットとか楽勝やん
    まあ腹に出来た肉割れは消えないが



    3 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:30:45.67 ID:plundKEH0.net

    おめでとう



    4 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:30:58.59 ID:xtZr0KiPx.net

    やるやん



    5 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:31:03.32 ID:AN/YST5Ga.net

    毎日90分走るのは普通の人は楽勝じゃねえよ



    10 : 風吹けば名無し 2017/12/11(月) 16:32:22.28 ID:aqgUjjazr.net

    >>5
    学生時代サッカーやってたワイは精神面じゃ楽勝よ



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    趣味はランニングのお前らなんで長時間走り続けられるの?

    引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1443899267/

    bsshiosio_kasdfjk

    1 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/04(日) 04:07:47.476 ID:BREkh9f10.net

    3分で限界なんだが?



    3 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/04(日) 04:08:30.144 ID:nBnefxHKK.net

    ゆっくり走ればいいじゃん?



    11 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/04(日) 04:14:19.039 ID:BREkh9f10.net

    >>3
    ゆっくり走ったからといって疲れないわけではないんだが…?これはただの運動不足なのか? 



    4 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/04(日) 04:08:31.485 ID:WIXey/4w0.net

    1kmいくかいかないか



    5 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/04(日) 04:08:57.053 ID:BsQZ2Vwyp.net

    なんだかんだで10km歩いててビビった



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