元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1497052482/
no title


1 : 名無しさん@涙目です。(東日本)@\(^o^)/ [CN] 2017/06/10(土) 08:54:42.34 ID:4RERGU9Z0.net BE:837857943-PLT(16930) BE:837857943-PLT(16930)


休日の朝の起床が少々遅めになることが習慣になっている人は、健康を損なう可能性を高めているかもしれない。
仕事の日と休みの日の時間のずれが生む「ソーシャル・ジェットラグ(社会的時差ボケ)」が問題とされる。

米国ではこれまでに、肥満や糖尿病、心臓系疾患の発症リスクを高めることが指摘されていたが、ボストンで2017年6月3日から開かれている米国睡眠学会の年次会であらためて、健康への影響の強さを示す研究結果が発表された。

シフトワーカーのメタボリスクきっかけ
リズムをうまく守れず代謝症候群(メタボリックシンドローム)のリスクを抱える可能性があることが分かったことをきっかけに使われるようになったという。

http://news.livedoor.com/article/detail/13180713/



4 : 名無しさん@涙目です。(dion軍)@\(^o^)/ [US] 2017/06/10(土) 08:55:49.48 ID:OANCDR8M0.net

一番金がかからないレジャーなんだけど



82 : 名無しさん@涙目です。(庭)@\(^o^)/ [US] 2017/06/10(土) 13:28:31.14 ID:hV9neVaH0.net

>>4
たまにすげー面白とこ行けるよな



5 : 名無しさん@涙目です。(神奈川県)@\(^o^)/ [US] 2017/06/10(土) 08:55:50.39 ID:CkP7X5vn0.net

休日の朝7時から2chに張り付いてる俺が健康とな!?



6 : 名無しさん@涙目です。(千葉県)@\(^o^)/ [DE] 2017/06/10(土) 08:56:08.13 ID:sMzxLRuN0.net

身体が睡眠を求めているから仕方ない



7 : 名無しさん@涙目です。(大阪府)@\(^o^)/ [CA] 2017/06/10(土) 08:56:44.61 ID:m4JZ6+Y60.net

良いベッド使え
起きたら体重減ってる
均等に筋肉が使われる



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