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    松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功! 「1人で靴下が履けるようになった。」

    http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1505285734/

    1 : ニライカナイφ ★@\(^o^)/ 2017/09/13(水) 15:55:34.00 ID:CAP_USER9.net

    お笑いタレントの松村邦洋(50)が13日、都内で行われたライザップ新CM発表会見に登場。
    約8ヶ月で体重110.6キロから80キロとマイナス30.6キロのダイエットに成功し、スリムな体型を披露した。

    今年1月に同社のCMでダイエット宣言をしてから約8ヶ月、専属トレーナー監修の下、体重を二桁台の80キロまで落とし、体脂肪も41%から26.5%となった松村はスーツをバシッと着こなして登場。
    「成人式以来ですねスーツ着たの。着たい服より着れる服だったので、うれしいですね」と生まれ変わった体型にご満悦の様子。

    大好きなお菓子を我慢し、50キロのバーベルを10回上げられるようになったと話し「芸能生活30周年だったのでちょうど良かった」とにっこり。
    「体重が80キロは高校生3年の以来の軟式野球以来ですよ」と大満足だった。

    また、カラダの変化については「1人で靴下が履けるようになった。階段を上がれるようになった」といい、これからやりたいことには「草野球やりたい。キャッチャーで2、3人ランナーをさしたい。バッテイングも広角に打ってみたい」と目を輝かせた。
    しかし、マラソン挑戦の質問には「マラソンはやめておきます」と苦笑いを浮かべ「石原都知事を追い込んだのは僕じゃないかなと思ってます。小池都知事まで迷惑かけたくない。糖尿マラソンなら出たい」と冗談を交えて話していた。



    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170912-00000361-oric-ent



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    【メキシコ】世界で最も重かった体重500キロの男性、170キロの減量に成功

    元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1490757007/

    1 : (?∀?(⊃*⊂) ★ 2017/03/29(水) 12:10:07.94 ID:CAP_USER9.net

    世界で最も太っているとされ、4か月前に減量処置を受けたメキシコ人のフアン・ペドロ・フランコ(Juan Pedro Franco)さん(32)が28日、同国西部グアダラハラ(Guadalajara)で記者会見を開き、記者団の質問に答えた。

    フアンさんはこの処置で170キロ減量し、次の段階で受ける手術により、再び歩けるようになる見通しという。(c)AFP

    http://www.afpbb.com/articles/-/3123105

    メキシコ西部グアダラハラで行われた記者会見で、質問に答えるフアン・ペドロ・フランコさん(2017年3月28日撮影)。












    「再び歩けるようになりたい」約500キロ、極度の肥満に悩むメキシコ人男性の夢
    AFPBB News 2016/11/18(金) 14:35配信
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161118-00010012-afpbbnewsv-int



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    ワイ減量中糞デブ、焼肉と白米を食いたすぎて咽び泣く

    1 : 名無しさん@おーぷん 2015/06/22(月)00:14:22 ID:SJQ

    アカン、腹が減って死にそうや・・・



    2 : 名無しさん@おーぷん 2015/06/22(月)00:14:53 ID:juB

    イッチのためにせめて画像だけでも見せてあげるのがやさしさっていうもんやな



    3 : 名無しさん@おーぷん 2015/06/22(月)00:16:34 ID:rGi

    >>2
    おっ、そうだな



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    貴乃花も160キロから80キロに減量!1日1分でできる「四股踏みダイエット」

    1 : 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ sage 2015/05/24(日) 01:44:20.43 ID:???*.net

    平成の名横綱貴乃花は引退後80キロの減量ダイエットに成功し話題になったが、その方法というのが相撲の基本の四股を取り入れたもの。その絶大な効果が再び人気を呼んでいる。

    最近盛り上がりを見せている相撲人気を押し上げているのが、“スージョ”と呼ばれる相撲好き女子たち。
    そして、彼女たちがはまっているのが、「シコアサイズ」と言われる四股踏みダイエットだという。

    「スージョたちのブログを見ると、
    〈効果絶大! 激しい運動は全く無いのに体つきがあきらかに綺麗になりました〉
    〈簡単な体操レベルで余裕! かと思いきや、結構効きます。やってみたその日は、効果が本当にあるの? という感じでしたが、次の日にきました&きました! 今まで感じたことの無い内腿あたりのハリや筋肉痛、何だか1日で引き締まった感が…〉
    といった喜びの声がすぐに見つかります」(フィットネス誌ライター)

    このシコアサイズ、2003年に引退した平成の名横綱・貴乃花が考案したもので、現役時代160キロあった体重を80キロまでの減量に成功したダイエット法だ。

    ちなみにシコアサイズとは、「四股」と体の軸を意味する「コア」とを合わせた造語で、「貴流運動法・シコアサイズ」(幻冬舎)も刊行されている。

    気になるやり方はこうだ。両脚を肩幅よりも広く開いて、肩の力は抜いたまま背筋を伸ばしてリラックス、両手は脚の付け根に添えて、つま先はやや外側へ向ける。
    上体をキープしたまま腰をゆっくりと降ろしていきながら両手は両膝へスライドさせ股関節を開いていく。

    続いて四股の動き。ゆっくりと片脚を上げる。腰よりちょっと上に来る高さが目安。
    上げた後は、ゆっくりとつま先から脚を降ろして行く。この動きを両脚交互に続け、約1分間を目安にして毎日行うことだという。 

    スポーツインストラクターの布施香氏がこう説明する。

    「股関節が固いと骨盤にも歪みが発生して全身に歪みが生まれ、リンパの流れが悪くなり、ホルモンの分泌をも悪くしてしまうんです。
    シコアサイズをすることで股関節の動きが良くなり骨盤の歪みが改善され、全身の歪みも改善され、代謝がよくなりダイエットにつながります」

    シコアサイズは食事制限もなく、道具も要らず毎日1分ほど続けるだけ。
    スーツのままでもでき、どこでもできる非常に簡単なものなので、今までダイエットで挫折続きという人にこそおすすめだ。

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    http://news.livedoor.com/article/detail/10146430/
    2015年5月23日 17時59



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