1 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:16:58 ID:Xwc
わかる?
2 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:14 ID:jCX
4 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:25 ID:Xwc
わかって
3 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:18 ID:Xwc
1 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:16:58 ID:Xwc
2 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:14 ID:jCX
4 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:25 ID:Xwc
3 : 名無しさん@おーぷん 20/01/20(月)00:17:18 ID:Xwc
1 : 2019/07/22(月) 09:28:52.25 ID:B4BpNJhr0.net BE:723460949-PLT(13000)
長渕さんほんとに最高だな。明日中野体育館に同じトレーニングしに行こう pic.twitter.com/QsdpGnHyan
— しーなちゃん (@parapara_GAL) July 20, 2019
3 : 2019/07/22(月) 09:30:42.20 ID:5e8cP5DYO.net
5 : 2019/07/22(月) 09:36:19.90 ID:lrbBQhIw0.net
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1563755332/
1 : 風吹けば名無し 2019/06/24(月) 18:40:02.96 ID:PCOesYpd0.net
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1561369202/
2 : 風吹けば名無し 2019/06/24(月) 18:40:24.35 ID:UMuOnrjB0.net
1 : 風吹けば名無し 2019/06/13(木) 09:58:21.17 ID:u2a//FmQ0.net
海兵隊は、クランチ(腹筋運動)が体幹の強化に役立っておらず腰痛が多発する原因になっているとして、体力訓練からクランチを外して、プランク(肘で身体を支え、胴体を真っ直ぐに維持した姿勢を保つ運動)に変えた、とのこと https://t.co/l8PqIZq3r1
— たぶん大佐 (@Col_AYABE) June 12, 2019
2 : 風吹けば名無し 2019/06/13(木) 09:58:56.95 ID:jVpfI7SW0.net
3 : 風吹けば名無し 2019/06/13(木) 09:59:04.87 ID:l7cKaa2vd.net
4 : 風吹けば名無し 2019/06/13(木) 09:59:06.27 ID:0Gn0hC3ma.net
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1560387501/