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1 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:47:11.58 ID:Yfu0gh7QM.net

ガムはほんまにダイエットにいい
空腹が嘘のように無くなる



http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1537422431/


2 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:47:33.45 ID:L6LH2z0Ta.net

お腹ゆるくなるで



4 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:47:35.91 ID:YO4DzziXa.net

詳しく



7 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:48:55.89 ID:Yfu0gh7QM.net

>>4
とりあえず隙あらばガムを噛む
腹減ったらガムを噛む
そしたら空腹がなくなるんや
咀嚼のおかげで満腹中枢が刺激されるんやと思う



17 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:51:07.73 ID:YO4DzziXa.net

>>7
ほーええやん
夜空腹抑えるの辛かったんや
早速今夜から試してみるわサンクス



19 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:51:59.47 ID:Yfu0gh7QM.net

>>17
キシリトールガムとかは歯磨きして食欲失せる感覚と同じや
さらに咀嚼することで空腹は消え失せる



5 : 風吹けば名無し 2018/09/20(木) 14:48:06.16 ID:EgAVVQvsa.net

間食とご飯止めろよ



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