コノユビニュース : 「食物繊維」の記事一覧

2023年11月12日11:09@konoyubtmr

【緊急】食物繊維、ガチでとれない

1 :

無理すぎん？

2 :

マイクポップコーンおすすめ

3 :

ワカメ食べろってNHKが言ってた

4 :

Amazonでデキストリン買えや

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タグ：: #食物繊維; #生活; #栄養; #食生活; #まとめ

2023年04月01日05:09@konoyubtmr

オートミールお試しで注文してみたのに食べる勇気なくて草

1 :

おいしいんやろか。。。
チーズかけて食べようかな

3 :

カレー粉でもかけとけ

4 :

お茶漬けの素で食え

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タグ：: #オートミール; #食物繊維; #まとめ; #雑談; #ダイエット; #カロリー; #おかゆ; #レシピ; #健康

2023年03月30日11:09@konoyubtmr

カレーメシダイエットやばいんだがww

1 :

3食カレーメシ系にすると
1日1300kcal
完全栄養食
うまい
一食240円

2 :

ワイさん基礎代謝2200kcalやから爆速で痩せてくの草

3 :

3日で飽きるぞ

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タグ：: #完全食; #ダイエット; #カレーメシ; #塩分; #雑談; #食物繊維; #まとめ; #タンパク質

2019年12月05日07:09@konoyubtmr

便秘の改善にヨーグルト400g毎日取った結果www

1 : 名無しさん＠おーぷん 19/11/30(土)17:43:42 ID:uPu

何も変わらず
ふざけんな

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タグ：: #便秘; #食物繊維; #水分; #にんにく

2019年09月17日08:09@konoyubtmr

【急募】食物繊維が手軽に接種できる食べ物

1 : 風吹けば名無し 2019/09/16(月) 18:31:37.37 ID:ScmAMPpNa.net

うんち出ないンゴオオオ

3 : 風吹けば名無し 2019/09/16(月) 18:31:54.74 ID:U5OjrsuAM.net

もち麦くえ

5 : 風吹けば名無し 2019/09/16(月) 18:31:58.69 ID:iYyo9PHs0.net

サツマイモ、ごぼう

7 : 風吹けば名無し 2019/09/16(月) 18:32:05.73 ID:/lGLe+vf0.net

便秘のときに食物繊維は逆効果

40 : 風吹けば名無し 2019/09/16(月) 18:34:12.19 ID:w1qfOBoia.net

>>7
食物繊維には二種類あって
不溶性食物繊維は便秘悪化させるけど水溶性食物繊維は便を柔らかくして出しやすくするで

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568626297/

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タグ：: #食物繊維